2011年3月29日 星期二

拉筋拍打推動活動第99場次的指導員培訓營

 


拉筋拍打推動活動第99場次的指導員培訓營


 


轉載自健康促進電子報第87


 


      自從蕭宏慈老師介紹了拉筋拍打這個神奇自療活動給大家之後,吳世楠吳老師及健康促進公司從201067就開始持續的推廣拉筋拍打活動,除了有介紹怎麼拉筋拍打的讀書會,更有培訓拉筋拍打指導員的培訓營,希望能讓更多人能夠藉著這個活動來得到健康。


 


 



99場次拉筋拍打推廣活動的指導員培訓營


 


      本次的拉筋拍打指導員培訓營是吳世楠吳老師開辦的第99場拉筋拍打推動活動(2011323),一開始上課就很熱鬧,因為突然間來了很多朋友來做拉筋拍打,更有一堆拉筋拍打方面的問題想問吳老師。特別是裡面有很多朋友都是有拍痧板的,使用了拍痧板之後更是拍出了很多各式各樣的黑痧、紅痧、紫痧,甚至也拍出了很多是白粉或腫塊,因此感覺有點害怕,想來問問老師是不是正常現象;也有的朋友想知道拍打耳朵該怎麼做?或是骨刺、拉傷或女性經痛的情況之下是否能做拉筋拍打等,都是大家詢問的重點,而吳老師也針對這些一一做出讓大家滿意的解答。


 


      這次報名參加培訓營的朋友們都是抱持著「想幫助別人」的想法,其中也有的是已經有在別的地方指導學生一起做拉筋拍打的朋友,因為覺得做了之後效果很好,因此想把拉筋拍打這麼好的活動推廣出去。例如王先生是因為自己是寒性體質,做了拉筋拍打之後覺得自己的身體情況改善很多,因此想把拉筋拍打結合推拿來做推廣給身邊的家人、朋友;另外一位江老師其實是本月活動的常客了,從三月初開始接觸到拉筋拍打之後,江老師就常參加活動。他是在退休之後才開始注意身體健康,所以到處去聽健康講座,也開始練習打太極拳,但是他覺得健康講座聽來聽去都是大同小異,不是要保持心情愉快,就是要多運動、注意飲食均衡,以理念為主,沒有明確的作法。他接觸到拉筋拍打之後,覺得應該實際的去做做看,才會知道到底對自己的身體有沒有效。江老師以自己為例,之前他的五十肩早就很嚴重,試了各種方式後,都無法令人滿意,所以他「決定」與五十肩合平共處,但是來參加活動後燃起希望,39來參加活動時,躺上拉筋椅做拉筋的時顯示五十肩狀況很嚴重,兩隻手舉500 cc的水瓶都覺得痛,也讓他覺得很有挫折感,一向自認身體很健康的人,怎麼會筋縮成這樣?不過江老師的自我挑戰能力也很驚人,決定買750 cc的水瓶每天回家練習拉筋,也發現了原來五十肩的症狀可以改善得這麼快,到今天324為止五十肩現象已有很明顯改善,而且也沒有他上次整骨那樣順間就調整回來而造成急性拉傷,產生疼痛的現象發生,讓他深感自療,自癒力的效果驚人。


 


 


 



大家都在一面聽吳老師講課一面努力在做拉筋拍打


 


      至於拍打的部分,江老師也把他的經驗分享給大家,就是「拍打不能拍在表面,要能絲絲入扣」才有更好的效果,而且他也認為如果拍打的時候想著「拍打很痛」,那就會越拍越痛,成效也會不彰。至於有些人雖然很努力的拍打,但還是打不出來,可以用拍痧板來做拍打,由於力道跟皮膚的受力面積跟用手拍有差異,幾乎是用手拍的十倍,所以如果拍不出痧來也可以使用拍痧板來試試拍痧,不過拍痧板只能拍四肢不能拍身體及頭部,這也是在舉辦拉筋拍打活動時吳世楠老師特別提醒大家要注意的事項。


 


      這次來參加拉筋拍打的一位朋友雖然也跟著其他朋友一起來,卻不願意做拉筋拍打活動,一直說自己「沒辦法做到」,也不想做,其實這就是「心」的問題,也是「觀念」的問題。不相信自己,不管做什麼效果自然也有限,這也就是培訓拉筋拍打指導員需要先指導及給予想做拉筋拍打的朋友們正確知識及觀念的心理建設,才能事半功倍。其實拉筋拍打是自療也是保養,當人對自己的身體發現異狀,就應該要「主動的」改善預防,而不是要等到疾病發生了,才「早期發現早期治療」。希望大家都能活到天年,絕不病死,享受美好人生。


 


 



拉筋後腳麻時,可先作抱腳方式來緩和


 


 


 


在自癒力體驗營治好痛風

 


在自癒力體驗營治好痛風


文章轉載自〜醫行天下/蕭宏慈


 


  我叫余也魯,今年44歲,來自湖北!說起來能和醫行天下結緣還得真是感謝疾病。大家一聽咋還感謝疾病起來了,下面我來講一下我是如何來到醫行天下自癒力健康管理訓練營的。在這裡我感受到了我生命中的太多感動太多奇蹟。


 


我得痛風已有四年了,每次發做都是痛苦不堪。經醫院檢查我雙腎結石,中西醫看了個遍,藥是沒少吃但還是沒啥好的效果。今年春節期間又發作了,大過年的人家都在高高興興的和親朋好友相聚,而我卻在忍受著病痛的折磨。大年初五疼痛加劇了,我實在是無法忍受了,就叫我愛人在網上查關於痛風的資料和偏方。冥冥中好像有著安排,也許我的病該好了。我愛人一搜索就搜到了 蕭 老師的博客裡關於痛風的治療文章。我當時就看了很長時間,也看到了那裡面關於各種病的治療案例,深有領悟,立馬我就開始行動。


 


當時我就拍打了上肢的兩個通用部位,當即就出了很重的黑痧。由於我每次發作時關節部位都是發熱,還有紅腫,連蓋被子碰到都不行,所以沒敢直接拍疼痛部位(左腿膝關節部位),拍完後就覺得好了一些。到第二天我就叫愛人和我女兒給我拍了下肢的通用部位,當拍到病灶處時那是鑽心的痛,但我還是咬著牙挺了過來。拍完後我一看那是黑痧狂出啊,關節正面全是一個一個紫黑色的包,內側卻是成片的痧毒。拍打完後當時就覺得疼痛好了許多,能直行走路並到單位開了會,臉色也好了些。當天晚上我就把 蕭 老師的博客全讀了一遍,並決定參加在北京的第十期自癒力健康管理訓練營。(我在去年十月檢查尿酸是607,到拍打完了後 二月二十六日 再化驗尿酸是521.6)來到了這以後,我就嚴格按照老師的要求去做,做一個忠實的執行者。


 第一天;我拍打了上肢的通用部位,我以為我在家已經拍打過了,還會出痧嗎?結果是兩個胳膊一片片的紫黑色痧毒。拍打完後我的兩個胳膊酸脹,雙手有點麻,活動起來有點痛,但是感到心情好像輕鬆了一些。


 


 第二天;我拍打了頭部,臉部,雙肘外側,和雙膝關節。今天拉筋了,我一上拉筋凳,那叫一個慘,我的兩個胳臂舉得老高,腿直接放不直。教練輕輕一壓我痛的不得了,教練說我的筋,縮的很厲害,我咬著牙堅持兩條腿換著拉了五十分鐘。拉筋後雙腿麻木,下來後我發現我的後背自然挺直了(原來是老要彎著個腰才舒服)。拍打後我的雙膝有熱流通過,甚至腳背都能感覺到,走路感到輕鬆了一些。中午入睡快多了,且自然醒。


 


 第三天;今天教練叫我重點拍打了雙膝關節部位,把它拍透。我拍了一個半小時,居然拍出了血,我忙去問教練,教練說這是大好事,說明我這個病灶點的瘀堵情況嚴重。(我每次痛風發作都是兩個膝關節最嚴重。)拍打後有點脹但很舒服。拉筋拉了六十分鐘,拉筋時兩腿有電擊後的麻木感,下來後很舒適。感覺整體身心都很受益。


 


 第四天;今天早上沒去跑步,昨天晚上後半夜左腿的膝關節有痛風發作的感覺,早起後一摸有點燙,不敢吃力走路。問教練後知道是氣沖病灶,堅持拉筋拍打,教練叫我把兩個腳背拍透,我立馬開始行動,拍了四十分鐘,又是紫色的黑痧一片。又拍了小腿的內外兩側,拍完後就覺得痛的好些了。又去拉筋拉了五十分鐘,拉筋時有暖流通過膝關節處。下來後膝關節處還是不能彎曲。


 


 第五天;昨晚沒睡好,膝關節處的痛感到了凌晨好了一些。還是沒能參加晨跑。繼續加大拍打和拉筋的力度,我從頭到腳都拍了一遍,拍打完後感覺輕鬆了許多,又去拉筋,兩條腿拉了四十分鐘,拉筋時除了好多汗,下來後明顯感到左腿的痛點好多了,可以彎曲走路了,還走得比較輕鬆。由於昨晚沒休息好,感到有點乏。


 


 第六天;昨晚睡得很好,早上起床後感到左腿的膝關節已完全好了,能下樓去和大家一起行禪了,太好了。今天一天都很有精神,又把全身都拍了一遍,拉筋拉了五十六分鐘。感到全身心非常輕鬆,背部,腰部,不時有暖流通過太舒服了。從第四天的晚上開始發作的痛風,到今天短短兩天半的時間,就完全好了,這在以往是不可能的事。以往只要一發作就是半個月,那是又打針又吃藥有一次都住了院,但還是得半個月才能恢復到現在的程度。這一次只短短的兩天半的時間就徹底好了,真是太神奇了,而且不打針不吃藥,我真是太感謝蕭老師和各位教練了,謝謝你們,這正是我的健康我做主。


 


 第七天;今天早起感到身體越來越輕,拍打時我還是認認真真把我的全身都拍了一遍,接著去拉筋,今天拉筋感到腿特別痠痛,只拉了三十五分鐘就堅持不了了。昨晚睡眠不好,沒睡意,但是卻並不感到累,精神很足。


 


 第八天;快結束了,短短的九天馬上就過去了,感覺還沒學到位啊!這裡的教練都那麼真誠的對我們教我們我真是太感動了,來這後的每一天都過得那麼充實,那麼有意義。這麼多年來一直忙著工作真的是沒有好好關心過自己關愛過自己,到這後我感到從沒有過的平靜,所有的事都放下了,好好覺受拉筋和拍打。今天拉筋時昨天出現的不適 感已完全沒有了,越拉越輕鬆,拍打也是痧出的越來越少了,氣感也越來越足了。


 


 第九天;今天就要走了,心裡好是不捨啊!今天我做了分享,我把我是如何來到這裡的,又是如何全心全意覺受的,和大家做了分享。最後一天我還是要更好的覺受拍打拉筋,認認真真的把功課做好。


 


 短短的九天過去了,我反思這次的培訓之路,心平氣和,心中無病才是最重要的。我每次晨跑,打坐均心中默念「祛病,無病」使自己潛意識裡就把自己當成是平常人,而不是有任何疾病的,深刻體驗到了病由心生的道理。我相信困擾我四年多來的痛風病會永遠離我而去!回去以後,我會做一名忠實的執行者和傳播者,做一個心平氣和的人,常懷善念,常做善事的人,真正的做到我的健康我做主!


 


                                                                                       四組學員余也魯  


  2011年3月10


 


 


 


醫行天下幫我治癒了太太的強直性脊柱炎

 


醫行天下幫我治癒了太太的強直性脊柱炎


文章轉載自〜醫行天下/蕭宏慈


 


  我姓邱,家在廣州市,我的太太今年42歲,2000年左右,在她30來歲時候強直性脊柱炎開始發作,症狀就是腰部病灶處僵硬,尤其睡覺到天亮時候,感覺腰背部像石頭一樣,很痛苦。


 


那時候,我們設法找人在香港購買一種前東歐一個國家生產的特效藥,可以止痛,吃了幾年。後來,藥吃完了,再去香港買也買不到了,並且聽說這類西醫有許多激素,吃多了很傷害身體,但是有病亂投醫,面對疼痛,不得不到處想辦法,買了不同類型的治療類風濕類的止痛藥,但是都沒效果。


 


後來朋友介紹認識了廣州中 醫藥學院的一個醫生,是治療此病的專家。開出的中藥在病發時可以鎮痛。吃了兩三年後,發現這個中藥也有副作用,會引起身體其他方面的不適。找醫生對藥方調整後繼續使用,副作用沒有完全消除。後面幾年一直就靠這個中藥,身體不舒服的時候就吃藥。這個病在女性生理期階段發作特別厲害。估計是氣血不足的緣故。


 


2009年中,在朋友的推薦下看到了《醫行天下》的書,我就讓太太試試拉筋的方法,用的工具也簡單,就是幾個凳子排列在門框旁邊拉筋。也許開始時候我比較著急,她的經絡也很不通,我幫她壓腿,令她覺得很痛,她也怕痛,有點抗拒的心理,斷斷續續地做了幾個星期。


 


由於工作比較忙,她也不是經常拉,想起來就拉一下,而且不讓我幫忙。就這樣,她從2009年底開始,逐漸自己拉筋,姿勢也不是很到位,慢慢給自己加量,延長時間。我也嘗試讓她試試拍打的療法,由於很疼痛,她試了幾次就不願意拍了。沒辦法,我就建議她儘量每天堅持拉筋,而且時間儘量延長。


 


她就這樣逐漸加長拉筋時間,一個腳從56分鐘延長到20多分鐘,過了兩三個月,也就是2010年初,她逐漸覺得病發的程度沒那麼嚴重了,生理期階段,也不再那麼痛了。於是我繼續鼓勵她多拉筋,儘量別吃藥。慢慢到34月份,她就將藥斷了,而且感覺腰不再痛了。一直到現在,除了有時候她應酬時候多喝一點酒,會誘發一點腰疼外,基本上老毛病就沒有再復發了。我相信,她的病是治癒了。


 


我的個人體會:


 


1強直性脊柱炎很難治, 許多人因為長期吃鎮痛藥導致骨頭變形甚至壞死。我的老丈人就是一個明顯的日子,他中年時候也得了這個毛病,吃了大量我前面提到的那種東歐的特效藥後,後來就沒怎麼復發了,但是他的背部就彎下來了,無法挺直。而我太太主要通過23個月的拉筋,就逐漸治癒了這個困擾她10來年的毛病。我認為她如果能夠承受疼痛,結合拍打方式,治療的效果肯定會更快、更好。


 


2、這個毛病絕對就是個經絡問題,因為她痊癒前,只要在生理週期那幾天,毛病就會發作,人的氣血比較弱時候,邪氣就發作。另外,在毛病基本治癒後,如果她由於工作應酬喝酒過多後,腰部也會出現一些痛症。除了一些經絡上的淤血、病氣沒有徹底排出去的原因外,酒精對氣血的擾亂也是導致腰疼偶爾會發作的誘因。所以,人還是要管好自己的嘴巴,才可以越來越健康。


 


3、氣沖病灶的反應也曾經出現,當時我還沒有意識到,有段時間她發現腰疼轉移了到臀部的位置,我也不知道原因,只是告訴她,堅持吧,起碼腰好轉了。還好,她也是有這個福報,可以堅持拉筋直到進一步好轉。


 


4、拉筋拍打這個方法確實治療百病、千病、萬病;希望更多的強直性脊柱炎患者能夠有緣認識這個方法,用這個沒有副作用的療法治好自己的毛病,體會健康的生活。


 


 多謝蕭老師給我們所有人帶來的這個高效、簡單的治病方法,希望更多有緣人能夠接觸到;而且更重要的是只要你去實踐、堅持;那麼健康自然會來找你。


 


此文作為我太太42週歲生日的一個小禮物,願分享給所有有緣人。


 


我的聯繫電話是13600046692,歡迎各位有緣人來電溝通相關治病的細節問題。


 


 醫行天下准弟子邱勁


 


(我還沒正式拜師,但是在我心目中, 蕭 老師已經是我的恩師了)


 2011320


 


 


 


三位老太太拉筋拍打的故事

 


三位老太太拉筋拍打的故事


文章轉載自〜醫行天下/蕭宏慈


 


我奶奶名叫林嬌今年92歲,拉筋已經十一個月了。她剛開始強烈反對拉筋,現在卻每天堅持拉筋,經過了一波三折的過程,我想這應該是很多人都可能遇到的困惑。


 


一 般老人都覺得不可能做拉筋的動作,奶奶當時拉筋是因為頭暈,一天會暈無數次,就看西醫,吃藥打針,可不管用。那時我對拉筋拍打稍有瞭解,可她這麼大年紀我 還不敢用此法。就在我去大連聽了 蕭 老師演講回來,我突然悟到怎不用此方法試試?我馬上對奶奶說讓她拉筋,她老人家當時非常激動,說這怎麼可能?我吃藥打針都沒治好,就這拉筋能治好,鬼才信呢!而且我這把老骨頭一拉不全散掉才怪!看她這麼激動,我先讓她心情平靜下來,我說:如果堅決不拉我也不會強迫您,我就 給她說案例,我說別人拉都是有效,為什麼不試一下?我就跟她訂口頭協議,三天時間,如果一點效果都沒有就別拉,當時奶奶免強同意了。


 


我 心裡暗暗高興,上勾了,只要她上凳我就成功了。開始右腿拉了三分,拉的過程大聲吼叫,還叫救命呀!休息一會兒讓她下地走走,此時她完全換個人似的,高興極了,在大廳把右腳抬的高高踏在地上,這下願意拉左腿了!第二天她頭暈次數減少了,就這樣每天堅持拉一次,拉到第八天,頭暈的症狀全好了,可把她給樂壞了。 但拉了大概一個多月,突然有一天告訴我,我不拉筋了。我覺得奇怪,為什麼不拉?不是拉得很好嗎?能吃能走能睡,大家猜為什麼不拉?原來是因為越拉越瘦!師 父說過有一個副作用就是---減肥,她的臉小了,肚子小了。我就耐心向她解釋,是因為經絡在通,皮膚開始有彈性了,好像是瘦了,其實她的體重重了。還好聽我解釋,又繼續拉筋,有一天我摸摸她的臉,我說您的臉很光滑哦,她馬上高興的接著說,我身體和腿也光滑了!這又是師父說的另一個副作用---美容


 


拉到第九個月的時候,奇效又出現了,原來她起夜三四次,可這時一夜一次或完全不用起夜了,而且睡眠質量也好了;以前他每晚做夢,現在夢也沒了,拉筋的姿勢也達到標準,上腿伸直,下腿完全可以著地,也不用別人幫腿了,全自己解決。師父說過心想事成,第一次拉筋時,我當時也說了一句,以後讓您別拉您都不肯,結果念靈,所以一直堅持到現在,每天如此,古話說的好,貴在堅持。


 


 我外婆名叫盧梅珍,今年87歲。我去年5月份回江西教她拉筋拍打。我記得是下午五點多到的外婆家,當時她老人家正生病打點滴,我二話不說先拍左手,輕輕拍,可拍出來的全是黑色的痧,從肘關節至手碗,再拍手背,沒有一丁點的地方是好皮膚,全黑了!打完點滴,我再幫她拍右手,又是如此,全是黑痧。晚上吃飯時,她驚訝的告訴我,我的手比以前有力了,她說以前夾菜都困難,這下可把她給樂壞了!她家住在一個小山陂上,每次上坡她都得歇三次才能回到家。我告訴她,只要按到我說的去做,以後您下去玩,上坡一口氣就能上來。她帶著懷疑的目光問我,真的嗎?我說:那當然,試了就知道。晚上我再幫她拍膕窩直至小腿,也全是黑色的痧,然後再每條腿拉筋10分鐘,當時她的腳跟很痛,但她很堅強完成了拉筋,原本第二天還要打點滴的,結果病好了,點滴不用打了,而且還下山到她弟媳婦家玩,回家時果然一口氣上坡到家。


 


等我晚上回到她家時,她非常開心地告訴我,真的有效!所以她晚上繼續拉筋。接下來我住了三個晚上,外婆每天堅持早晚拉筋。由於沒有拉筋凳,我只能教她在床上拉,早上我們大家還沒起床她就拉好筋了,晚上由於我們大家聊天比較晚,那怕到了十一點多她也要拉完筋才睡,就這樣一直堅持拉。我打電話回去問,她身體越來越輕鬆,可後來由於不小心跌倒把腿給折了,所以有好長時間沒拉,等她腿完全好了,現在又在開始拉筋,她是一個智慧老人啊!


 


 我婆婆名叫李連娣,今年77歲。她患肩周炎和膝關節骨質增生,膝蓋上長著雞蛋大的包,曾到過大小醫院治療,可就是治不好,經常痛的晚上不能睡覺,就這樣折騰了7年。當我09年開始拉筋,我就告訴她,讓她試試能否有幫助。可能是病痛折磨的原因吧,她非常樂意嘗試與眾不同的治病方法。由於我們不住一起,所以我就買了一台拉筋凳給她,讓她自己拉,她就每天堅持做。


 


後來沒多久我又在 蕭 老師的博客上看到拍打,我又開始學拍打,除我自己外,我首先幫她拍膝關節與肩,全是葡萄串一樣的黑痧。當時我不太懂,看到這麼恐怖的痧還害怕呢!不過她的膝關節一天比天好,走路也輕鬆了,我也一直鼓勵她,讓她用心堅持做,就這樣堅持到現在。以前她走路一瘸一拐,現在可以跑步了!她還不斷告訴有緣之人拉筋拍打,每天樂呵呵的。她能有今天這樣的效果,完全實行了醫行天下的「行」字,只要看到我做什麼樣的動作她都跟著學,老師教的姿勢她都試過。看我一天拉兩次,她馬上回去實行,有時家裡有事忙,她早上天沒亮就起床先把筋給拉了,這樣的精神我得向她老人家學習。


 


我們家三位老人的行動力和他們的決心、信心、衡心,值得大家學習。九十多歲的老人拉筋都有效,難道我們拉筋會不靈嗎?


 


黃小花 2011-3-22


 


 


 


2011年3月24日 星期四

比誰有出痧的拉筋拍打同樂會(影片)

比誰有出痧的拉筋拍打同樂會(影片)


 


     



由於拉筋拍打對於自我保健及各項疾病都有驚人的自癒率,而與志同道合的朋友一起做長時間的拉筋拍打,質量跟效果又比自己一個人在家裡做更好。因此吳世楠老師與健康促進股份有限公司20113開始推出拉筋拍打同樂會活動。此次的影片是2011/3/15的第2場拉筋拍打同『樂』會,可以看得出來參加的朋友都非常努力的在做拉筋拍打,更有使用拍痧板連續拍一分鐘就出了很多痧的神奇效果影片!請記得已經86歲仍然還在每天作拉筋拍打的蕭 東光蕭 老師所說的「名言」:「多拍一次,身體就會越健康;多拍一次,病痛就少一點;多拍一次,就會活得更長壽」。


 


 


 



比誰有出痧的第2場拉筋拍打同樂會(影片)


 


 


吳世楠老師將繼續開辦拉筋拍打同『樂』會,歡迎想拉筋拍打自我保健的朋友報名參加!網址: http://www.hp124.com/reserve_plan.php 


 


 


拉筋治好嚴重過敏性鼻炎、慢性咽炎

 


拉筋治好嚴重過敏性鼻炎、慢性咽炎


文章轉載自〜醫行天下/蕭宏慈


 


我叫王育之,女,36歲。患有嚴重過敏性鼻炎、慢性咽炎,有10年病史。我從20101020日到201116日 期間拉筋。現在鼻炎和咽炎都已經治好,我和大家分享我的體驗。


 


剛開始拉筋時,我不太相信這樣也能鍛鍊身體及治療疾病,只是抱著試試的態度拉二分鐘,二分鐘之後就感覺疼痛,難受、煩燥、心悶、腳麻木、再也不能堅持下去。剛開始放棄了幾天,後來想想拉筋凳不能擺在家裡浪費,堅持再拉了幾天,持續保持二到三分鐘左右,還是感覺難受的症狀,不過能夠堅持三分鐘了。我感覺有了一點進步,就給自己定了一個目標,每天加一分鐘,連續加了一個禮拜,大概20天左右已經加到10分鐘了。覺得自己有了很大的進步,拉起來就有點信心了,煩躁、疼痛的感覺好像沒有了,心悶、腳麻木還是有,繼續拉了一個多月左右,自己都不知道什麼時候開始過敏性鼻炎就沒有發作了。


 


我感覺很興奮,懷疑是不是拉筋的效果。但現在是冬天來臨了,按每年的鼻炎發作時間,這個季節應該是更加嚴重才對,開始注意我的身體變化了。12月中旬我病得嚴重感冒、肌肉疼痛、咳嗽、嘔吐。有幾天我沒拉筋,發現自己不拉筋就有點很不習慣,感覺全身不自在,後來打電話諮詢了我的朋友黃小花,感冒還是否要拉?


 


她說這個時候就更要拉了, 所以我又繼續加鐘,每天現在是每隻腳拉20分鐘,腳會麻木,其他症狀就沒有反應了,感冒、咳嗽也好了,而且很奇怪咽喉也好了很多,慢性咽炎很難治療的,怎麼也好了呢?難道是鼻炎好了導致咽炎也好了嗎,所以我抱著一個希望每天堅持拉,現在快三個月了,鼻炎一次都沒發作過,我好開心,好興奮,沒想到這麼簡單的方法把我的鼻炎治好,我決定每天都會堅持拉40分鐘以上,這樣既可以緞煉身體又可以治療疾病,不用打鐘吃藥,又不用花太多的時間,何樂而不為呢。


 


雖然鼻炎、慢性咽炎好了,但我體重才減了三四斤肉,我希望減到10斤左右,還得繼續努力。


 


20111


 


 


 


一日注射四次胰島素的糖尿病患者自白

 


一日注射四次胰島素的糖尿病患者自白


文章轉載自〜醫行天下/蕭宏慈


 


北京自癒力體驗營從第九期開始將體驗時間延長到9天。因為糖尿病、高血壓等慢性病患者越來越多,幾十年積累的病不易幾日痊癒,有的甚至在第6日、第7日出現 氣沖病灶現象,所以體驗營的日期延長會更好。海峽兩岸和北美的體驗營統計結果顯示,只要按要求體驗,目前糖尿病還沒有一例無效。


 


 我叫徐振魯,來自山東濟南。通過朋友介紹我來到北京參加醫行天下,自癒力健康管理培訓班。我今年68歲,我身體很不好,患有很多種疾病。來參加這個班就想達到一個脫胎換骨的目的。


 


 17歲就患上了高血壓病,20歲又得了心臟病。1996年查出了糖尿病,空腹血糖16點多。我還有膽囊炎;脂肪肝;腦動脈硬化;雙側頸動脈硬化;白內障;肩周炎;左腿膝關節積液半月板變形;內側股動脈血管閉塞硬化;腎臟也有問題。來到這裡後我帶著一顆感恩的心來用心覺受醫行天下的自癒力健康管理,在這裡教練們用顆顆愛心幫助每一位學員,是他們的愛心給了我力量我一定要把我的身體調整過來,健健康康的生活。來到這裡時我帶著一大包的藥,由於我身患多種疾病,剛得糖尿病時我沒有打胰島素,一直用藥控制,慢慢的藥不管用了。現在我不得不用胰島素泵來一日四次注射胰島素。還得吃胰島素抗過敏的藥。我還吃單硝酸異山梨酯片一日三次一次一片;複方丹參滴丸一日三次一次十粒;硝苯地平控釋片一日一片;鹽酸欠那普利片一日一片;阿司匹林一日一片;鹽酸吡格列酮片一日兩片;藏視明滴眼露;視立清明目貼每晚用;但是我來到這裡後我把所有的藥物都停了下來,全身心的體悟拉筋和拍打。


 


 第一天;拍打時我的雙肘關節;雙膝關節;雙手都出了很多黑色的痧,這都是毒啊;拍打頭部時刺痛。拉筋時我地天哪,我沒想到我的筋縮的這麼厲害,腿根本就伸不直,像一張拉開的弓一樣彎在哪裡。教練稍微移動我的腿我就忍受不了,太痛了。我只能和教練說慢慢拉吧,我的筋縮的太厲害了。拍打時我還能忍受,拉筋我真的是受不了。我咬著牙堅持著兩條腿換著拉了20分鐘,渾身是汗,下來後,一走路哇兩條腿從沒有過的輕鬆,看來剛才的痛沒白受,真是太舒服了。拍打以後我眼睛流淚的情況 明顯減輕,心裡和身體都很輕鬆。


 


 第二天;我先拍了頭部,教練說我要把腿的內側多拍,拍透。於是我就靜下心來慢慢拍,拍了一個半小時,哇真是狂痧亂出啊,一片紫黑色,我知道這都是身體裡的毒素,這跟我吃那麼多的藥有直接關係,只有把它拍出來才能打通經絡祛病強身。今天拉筋時比昨天好了一些,兩條腿拉了半個小時,拉完後很輕鬆。今天我量了血壓,下降了,高壓200,低壓100;我最高時達到過高壓230;低壓120;這兩天我一顆藥都沒吃血壓竟然下降了,真是太神奇了。我的信心更足了。


 


 第三天;今天開始辟榖了。對於辟榖我並不排斥,我以前也辟榖過,所以我很平靜的接受了下來。今天我叫教練幫我拍了背部,教練說我的背部很硬,是經絡長期淤堵的緣故。在拍打過程中,我感到我的背部整條膀胱經發熱,右側肩膀拍打後轉動靈活了。我又拍了大腿內側40分鐘,今天出的痧不多,大部分是紅色的,說明我的經絡已經在打通了。拍打頭部時腳底發熱,右側耳朵嗡嗡響,(我右側的耳朵聽力不好耳背)這又是經絡暢通的表現。眼睛流淚的情況又好了一些。拉筋時兩條腿拉了40分 鐘,拉筋的疼痛感減輕了。


 


 第四天;今天早起我量了血糖空腹8.3雖然還是有點高,但我是在藥物全停的情況下啊,感覺還不錯。今天得說下晨跑,我已很多年沒鍛鍊了,平時我走路都喘,第一天晨跑時教練陪著我勉強走了兩圈,到今天雖然我還不能跟大家一樣跑起來,但是我現在走路已經不喘了,腿腳也輕快了許多。今天拍打教練讓我拍了肋部我拍了40分鐘, 拍出來許多紅黑色的痧毒,我請教練又幫我拍了後背,我自己又拍了大腿根部40分鐘。拉筋拉了半小時就下來了腿很痛,今天拍打拉筋後兩條腿又酸又痛走路都困難,我問了教練,他說這是氣沖病灶的表現不要擔心。今天拍頭後我的右耳聽的更清楚了,雖然兩天沒進食,但是每天早上還有大便,稱了體重輕了六斤,太好了!我想等培訓班結束時減掉三十斤那我整個人都會輕鬆許多。(來時86公斤)下午我又測了餐後(雖然不吃飯但每天要喝姜棗茶)血糖7.7下來點了。


 


 第五天;今天早起我又測了血糖空腹6.8很好,靜坐後量了血壓高壓160低壓90太好了,來到這後雖然一粒藥都沒吃,但我卻沒出現一次心慌,乏力,出虛汗的症狀,而且還感到很輕鬆。(平時吃那麼多的藥還經常會心慌,乏力,)拍打拉筋真神奇啊。拍打時我拍了膽經果然出了很多紫黑色的痧毒,又拍了大腿內側半小時,腳踝內側半小時,都出了很多痧。今天拉筋第一次左腿伸直了,兩條腿拉了五十分鐘,原來穿襪子都夠不到腳,現在可以了。右耳的聽力又有進步了。


 


 第六天;早起量血糖空腹5.8了又降了,這已在正常值內了,太好了。拍打時我把我從頭到腳拍了三遍, 拍完後我全身發熱,我又拍打了腹部和背部,在拍打肘部時又出了很多痧。拍打完頭部後我的右耳已完全恢復聽力了。今天拉筋時非常痛,我知道這又是氣沖病灶了,拉了一條腿就痛的不敢拉了,還是慢慢來吧。


 


 第七天;今天血糖又降了空腹5.0了,靜坐後又量了血壓高壓158低壓85看到每天都在好轉心裡很高興,今天我又進行了全身的拍打,不同的是我是循著經絡的走向一點一點的往下拍,每個地方我都拍九九八十一下,在拍打時能明顯的感到有熱感和氣動的感覺在經絡裡運行。拍打完後全身發熱腿上都有氣動感了,(我腿上的血管都硬化了)。我找到了自己給自己拍打時的那種無我的狀態,一種從沒有過的快感,和喜悅。


 


 第八天;今天開始進食了,只有小米粥,我喝了兩碗,喝完後反而不舒服了,覺得有點心慌,和乏力了,我知道這是由於剛辟榖完,一吃東西反而會覺得難受,不要緊我們現在的人有那個病是餓出來的呢,全是一天吃飽了撐出來的,能辟榖是一件幸福的事。我又稱了體重,我整整瘦了十二斤。今天拍打我又一個人自己給自己拍,越拍越舒服了。拉筋後也很舒服,想想明天就結束了,還真是不想走,還沒待夠啊。


 


 第九天;今天是結束的日子了,大家都做了很熱烈的分享,每個人都收穫了很多,看到大家一張張喜悅的臉龐我心中也是滿心歡喜。來到這個學習班我收穫最大的就是,我掌握了一種能自己給自己調理身體的方法,更重要的是我學到了如何管理我的健康和生命,從此後我一定會生活在健康和快樂中。我也要把這種健康的方法去推廣去傳善,讓更多的人擺脫疾病的折磨擁有一個健康快樂的人生。謝謝蕭老師把這麼好的方法傳播出來,謝謝健康教練們真誠的幫助,謝謝你們。


                                                                             


  北京第九期體驗營四組學員徐振魯


   2011年2月20


 


 


 


2011年3月21日 星期一

2分鐘拍痧的驚人效果(影片)

 


2分鐘拍痧的驚人效果(影片)


 


為配合拉筋拍打活動推廣計劃,吳世楠老師與健康促進股份有限公司在20106月到2011315日 就開辦96場免費的拉筋拍打讀書會、分享會及指導員培訓營,為讓拉­筋拍打能更有效果,從20113月起開辦拉筋拍打同『樂』會,免費提供場地及設備讓大家一起拉筋拍打,此為2011/3/15 的第2場拉筋拍打同『樂』會,來參加的朋友­拍打膝蓋後部,使用拍痧板後短短2分鐘,1腳才拍打1分鐘,雙腳均明顯快速出痧的成果。


 


2分鐘拍痧的驚人效果(影片) http://www.youtube.com/watch?v=WvX15HVn-Sw


 


吳世楠老師將繼續開辦拉筋拍打同『樂』會,歡迎想拉筋拍打自我保健的朋友報名參加!網址:http://www.hp124.com/reserve_plan.php


 


 



嚎啕大哭打開心結---刻骨銘心的覺受

 


嚎啕大哭打開心結---刻骨銘心的覺受


文章轉載自〜醫行天下/蕭宏慈


 


從舊金山灣區來參加洛杉磯的體驗營,我拿自己是一張白紙的心態。來參加原因無它,沒有機會也沒有辦法。我來參與之前先聽過演講,上網看過 蕭宏慈 老師的博客、Youtube。但很慚愧的說, 連蕭 老師的大名也是在來之前一週聽聞的。


 


為什麼會來?是因為我的肉體上有「四把刀」這刀可不是 蕭 老師在課堂上提到過的為人治病的神醫寶刀,而是四次開刀所留下的刀疤,所有的刀疤都是在1980年之前留下的傷痕。開刀的下場是從此我有著五臟不全的肉體(脾臟、盲腸等等),我從此下定決心,開始探索形而上的領域,不再有點小病就相信接受西醫治療的方法。


 


這一週的培訓,我有深切的感動。我的感動,建立在醫行天下的理念「我的健康我做主」。 蕭 老師的講課,深入淺出,坦率不欺,字字珠機,是我最享受的的部分。不僅佩服認同,也進一步對拍打拉筋的簡便易學,療效顯著的方法有些瞭解,而完全的深入接受。


 


因為,我右半邊的肩周疼痛不便,手腕跌傷癒合改造成的右手寫字,做事乏力,不能久站久坐。通過這次培訓,我的健康的狀況已經痊癒80%。更重要的是帶回了自癒的信念和方法,只要持之以恆,我有信心,仍能不靠藥物求醫,而是全部復原。


 


最讓我銘心的感受,是拉筋的過程中,有一天心中默唸著藏密苯教的慈悲度母的經文,求佛菩薩容我更多的耐力,忍受拉筋產生的疼痛感覺,驟然,有股力量讓我放開嗓門的唱吟,不知不覺中在不是肌膚疼痛,確是淚湧而出,甚至嚎啕大哭的以至於不可休場。


 


那種銘心的痛,是不可言喻的度脫……當下我才覺悟到。這大病31年,藉修行、信佛、禪坐,持咒,行善,以為自己全能「放下」了。其實不然,原來,那積存在底層的心結烙痕及業障仍然 深植在心中。感恩這次的「嚎啕大哭」帶來的安靜,我也有信心,永遠的提醒自己「打開心結」的重要。這個培訓可以說是靈性上的再一次「新生」。


 


在此我還要特別的提一下當日除了心的感受之外,我終於知道「氣」的存在是什麼樣的感受,在哭的這場戲當中,我能覺受到整個頭頂部、胸腔的直到泥丸,一股灼熱的「氣」往泥丸處湧上,這是一種很難用語言文字能形容完整的覺受。


 


醫行天下「我們的健康我做主」這個理念方法,我一定會在自己的生命路上推廣,即便不能當志工,也會承諾自己與有緣的朋友們分享,或許也能略盡點棉薄心力。


 


今後我所執著不變的,是對生命的熱愛,對當下的珍惜,我無懼,但在生命中新注入的信念目標,是真正能活的健康,活得尊嚴,繼續奉獻在自己熱愛的事業上。


 


何琳


 


 


一個老醫生參加洛杉磯體驗營的感受

 


一個老醫生參加洛杉磯體驗營的感受


文章轉載自〜醫行天下/蕭宏慈


 


我是個退休老醫生, 中醫西醫都學過,雖然在中國臨床實踐過幾十年,但對拍打拉筋法卻一竅不通,對能治百病更是難以從思想上接受。這次來洛杉磯參加培訓班,並非自己所願,是在兩位女兒敦促下,體諒孩子們的一片愛心而報名參加的,也是想親身體驗。我原以為自己年邁,今年已經81歲,沒有什麼主要臟器疾病,身體也沒有什麼嚴重不適,主要堅持服藥就可維持正常生活,其實不然。


一、我患高血壓多年,由於長期服用降壓藥NoyvasicOiovan其副作用較多。常年雙踝壓陷型浮腫,服用Lipitor,造成肝、心、腎、腦的損害,出現了脂肪肝、偶發性心房顫、腎功能檢查有一項已經不正常、夜尿多達3次、還有短暫的記憶力減退、說話重複並不自覺。得知Lipitor這些副作用後我立即停藥,深為這些藥物的副作用所苦,又加服了很多保健藥,想停降壓藥又不敢。待看了《醫行天下》,想通過拍打拉筋將血壓降下來,免受毒害之苦。


二、我患頸椎病多年,常年肩背疼痛,右臂高舉受限,藉拍打拉筋緩解或者解除疼痛。


三、我患有骨質疏鬆;X光照片椎間隙變狹;駝背十數年,身高縮短了 十公分 ,平臥困難。想通過拍打拉筋解決翻身自如,不再出現背痛。


 拍打拉筋初見成效


一、血壓方面:入班時是154/ 77m mhg,停服降壓藥5天,雖然血壓未將,反升至181/81 mmhg(自測151/95 mmhg),但無症狀、無任何不適。建議:以後辦班最好使用汞柱血壓計較為準確,電子血壓計時時不准,請參考。


二、肩背痛有改善,右臂抬舉提高,右肩肌肉僵硬也稍鬆懈。


三、夜尿減少了,以前多次,現僅一次。


四、一年來脫髮較多,頭髮已變稀疏。近日脫髮明顯改善,而且髮根有一部分已經變黑,並有新生的短髮出現。往日三天不洗頭就感到頭皮瘙癢,現在六天沒有洗頭,卻無瘙癢出現。


五、我的雙眼因患白內障於去年做了手術。手術後,左眼畏光,強光下左眼流淚。來學習後,未戴墨鏡也沒有流淚。


六、入班前一度便秘;入班後排便2次,初呈塊狀、排便稍費力;斷谷後排便2次,直條狀黑褐色軟便、易排出、臭味濃。


七、全停降壓藥5天;踝部浮腫幾近消退。


八、斷穀後體重下降9磅 ,無飢餓感。


 


願望和行動


一、堅持拍打拉筋。


二、堅持走路,並試著跑步,循序漸進,不放棄。


三、向親朋好友宣傳拍打拉筋的治療效果,能讓他們逐漸接受或者積極參與。


四、參加這次培訓班,十分值得而且是必要的。自己的身體自己做主!通過這次的學習和親身體驗,增強了對拍打拉筋治百病的信心,今後停服一切藥物,包括保健藥。


五、感 謝蕭 老師的耐心細微的講授和啟發,助教們的熱情指導和同學們的幫助,取得了上述的成效。謝謝!再謝謝!


 


李峪街 20113


 


 


2011年3月17日 星期四

美國首期自癒力體驗營總結與統計

 


美國首期自癒力體驗營總結與統計


 


文章轉載自〜醫行天下/蕭宏慈


 


這是醫行天下第一次 在北美舉辦自癒力管理體驗營。雖然是在洛杉磯舉辦,但因為舊金山的演講早一週,而洛杉磯是在演講後第二天就舉辦培訓班,所以本地人來不及請假,學員反而以舊金山為主,洛杉磯為輔,也有來自台灣、溫哥華、密西根和紐約的,年齡最大的學員88歲。這次體驗營的效果,一言以蔽之:無一人沒療效!雖然有位老先生期 待的耳疾療效不顯,但困擾他的睡眠卻明顯好轉,當然是停服安眠藥之後。由於時間太短,有些幾十年形成的慢性病正處在氣沖病灶狀態,以後延長拍打拉筋體驗時間後,自癒效果一定更好。


 


 肩周炎、頸椎 病、腰痛、腿痛、失眠的患者都在15人以上,所以統計百分比的意義較大,其有效率基本上達到100%。其餘慢性病,如高血壓、心臟病、婦科病、男科病、呼吸系統病、胃病的有效率都在80%以上,只有耳疾的有效率是78%。這些基本統計雖然很初步,但基本上可以給出一個自癒力管理效果的輪廓。其實重要的不僅是身體的好轉,更是心靈的覺受和變化。心力是把雙刃劍,如果人心的能量從負面轉向正面,其意義深遠而巨大。


 


 祝福那些心靈提升的有緣人!感恩那些慷慨捐贈使「醫行天下」走向北美的善人!


 


 我們會陸續登載本期學員的分享文章。


 


 




 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 


 



 

鞋販劉明友開拉筋館治療有效的案例

 


鞋販劉明友開拉筋館治療有效的案例


 


文章轉載自〜醫行天下/蕭宏慈


 


我反覆預言:神醫遍地的時代即將來臨!


 


我對神醫的定義是:誰能治好自己在醫院久治不癒的病就是神醫。如能將神醫絕招傳給更多人,當然就更神了!遼寧朝陽的劉明友是醫行天下弟子中最先變成神醫的人之一。他用拉筋治好了自己的雙側股骨頭壞死,回家後他開了個拉筋館,一不留神治好了一百多人!


 


本博客20101113日 登載了劉明友治好自己病的文章,現登載他開拉筋館期間治療有效的部分案例與大家分享:


 


女士,40 ,網友


拉筋日期:2010719


 


這是我的一名網友,她在網上瞭解到醫行天下,看了博客,知道拉筋治好了我的股骨頭壞死。所以就通過QQ跟我聯繫落實我的病情是否真實,也想諮詢她自己的問題。


 


她當時的情況是這樣的:1.很虛弱,氣喘,都不能下樓,打電話都費勁,聲音很小,而且不能講太長時間。2.全身很冷,特別是腳特別冷,還有就是腳很腫脹。 3..總感覺站起來走路有一點彎腰駝背的。4..身體非常虛弱,容易感冒,人比實際年紀蒼老。她的家境很困難,因為治病花光了所有的積蓄。


 


以下是她在醫院的檢查報告:


心臟彩超: 右心明顯肥厚,室間隔輕度反常運動,肺動脈瓣明顯擴張。(AO/PA=0.6)肺動脈瓣、三尖瓣高速反流(輕中度)。肺動脈瓣反流速度4.3mmHg。反流壓差86mmHg(估測肺動脈舒張壓91mmHg),三尖瓣反流速度5.2mmHg,反流壓差120mmHg(估測飛得動脈收縮壓126mmHg),房間隔、室間隔連續完整;房室瓣、動脈瓣結構正常;左心室整體收縮功能正常,EF60%;心包無積液。超聲診斷:肺動脈高壓(原發性可能)全胸後前位胸椎向右側彎畸形,雙肺野肺血無明顯改變。雙肺門濃密,心影呈二尖瓣型,主動脈結縮小,肺動脈突出明顯,左心緣圓隆上翹,雙膈光滑,肋膈角銳利, 余無殊。診斷意見:1.心影增大,考慮風心病(二尖瓣狹窄為主)。2.建議必要時進一步檢查竇性心律,右心室肥大。CT平掃及重建:雙肺未見明顯異常,胸廓桶狀改變,肺小葉密度減低,右下肺密度減低,右下肺動脈增粗,心影飽滿,脊柱呈「S」形側彎改變。診斷意見:1.脊柱側彎。2.肺氣腫。3.心影飽滿。


 


如此詳細的診斷報告其實我也不懂,我就是原文抄下,因為我並不是醫生,我就通過網絡指導她拉筋、拍打。


 


剛拉筋時,她感覺特別的冷,汗很多。經過一段時間的拉筋拍打後(約兩個月,而且是每天堅持),全身暖和了,腳也不冷了,並且不腫脹了;現在站起來腰也直了,有一點長高的感覺;氣色好多了,她周圍的朋友都說她比六年前還年輕。


 


現在她還是和我常聯繫,我們經常討論拉筋拍打。


  


隋女士,57歲,退休教師


拉筋日期:2010417


 


醫院檢查結果:腰椎間盤突出症。


 


病症:2年前做過手術,走路直不起腰,只能用手扶著腰斜著身子走,早晨起來手腫脹,不能握拳。雙腿膝蓋下非常癢,經常抓到出血。


 


拉筋治療過程:我首先讓其拉筋,然後拍打癢的部位。拉筋過程:第一次拉筋,上舉的腿可以伸直,下落的腿放不到拉筋凳上,雙手也無法放到拉筋凳上,左腿拉不到五分鐘,右腿拉不到七分鐘。拉筋後自己無法從拉筋凳上起來。我幫她稍微做了按摩,放鬆一下將其扶起。她立即感到輕鬆了,腰也比原來直了,但並未完全恢復。


 


第二天來時,她說早晨起來手能握拳了,感覺也不那麼腫脹了。就這樣堅持了11天後,大腿內側膝蓋疼的厲害,我說可能是肝有問題,因為痛點剛好在肝經的位置。這時她才說:「頭一天剛去醫院檢查出有小三陽。」


 


一直到52日 她反映說:「不如剛開始拉筋時效果好了,渾身無力,啥活都不願意幹。」我告訴她這樣氣沖病灶,讓她繼續堅持。就這樣堅持了五天。


 


57日 她高興的跑來說症狀減輕了,走路也輕鬆了,說渾身都有勁了。她還告訴我說腿上的皮膚病也好了,不癢了。


 


6月份她特意來拉筋館告訴我,最近每天都堅持拉筋,當初有小三陽,現在去醫院檢查過居然轉陰性了。腰也是再沒疼過。我由衷的替她高興。


 


女士,59歲,退休工人


拉筋日期:2010521


 


病症平時常練瑜伽,可能是傷到了,現在後背疼,不能平躺睡覺,高血壓165/110,失眠。


拉筋治療過程:第一次拉筋,舉著的腿能伸直,下落的腿能落地,雙臂也可以輕鬆的放到拉筋凳上。每條腿都能拉20分鐘。就這樣每天拉筋堅持了一個星期。


 


528日 她反應血壓升高,170/115,但是身體沒有不適的感覺。現在可以平躺著睡覺了,睡眠質量特別好。


 


61日 兩隻腳的踝關節腫脹,而且按下去非常硬,皮膚顏色正常,不敢走路。當天的血壓是140/95,也把降壓藥給停了。


 


67日 踝關節腫脹消失了,但是雙側膕窩又各起了腫塊,和踝關節的一樣也是非常的硬。那天的血壓是130/90,渾身痠軟無力,但是睡眠很好。


 


612日 ,膕窩的腫塊也消失了,渾身痠軟無力減輕。


 


621日 是她最後一次過來拉筋,正好一個月,這次血壓130/90,沒有再吃降壓藥,而且睡眠特別好,平躺睡覺也完全正常了。


 


先生,30歲,司機


拉筋日期:20101030


 


病症腰椎間盤突出,腰疼的直不起腰,當時由他的妻子扶著來的,自己都不發行走、彎腰椎間盤突出症鞋。


 


拉筋治療過程:第一次拉筋,上舉的腿能伸直,下落的腿放不到拉筋凳上,雙臂能伸直平放。一條腿只能堅持5分鐘,我給他每條腿都直接拉了兩次,這樣每條腿總共拉了有10分鐘左右。拉完後他慢慢的起身,活動活動感覺非常的舒服。


 


第二天晚上他才來,他說他開車去了,感覺還是有點疼,但已經沒有什麼大障礙了。


他就這樣拉了總共有10天的樣子,自己感覺徹底好了,不疼了,就沒有再來。其間沒有耽誤工作。


 


女士,55歲,退休會計


拉筋日期:2010813


 


病症:肩周炎,左臂抬不起來,肩頸部疼痛,疼的晚上都睡不著覺,洗衣做飯等家務活都不能做。


 


拉筋治療過程:第一次拉筋,上舉的腿能伸直,下落的腿能放到凳子上。右臂能伸直放到凳子上。左臂伸不直,無法放平。每條腿能拉10分鐘,三四天後能拉15分鐘,總共拉了27天。每天都是拉15分鐘。


 


10天左右疼痛明顯減輕。


 


20天後基本恢復正常,家務活都能幹了。


 


又鞏固了幾天,27天時感覺已經徹底好了,手臂能上舉,並且可以後伸摸到後背了。


 


先生,56


拉筋日期:201075


 


病症:腦血栓,得病兩年,左肩部下沉,左手掌與肘關節均屈伸不利。行走時左腳拖地,無法太高,膝蓋屈伸不便,來拉筋館時時別人用自行車帶過來的。


 


拉筋治療過程:第一次拉筋時左腿上舉時伸不直,下落時放不下。右腿上舉可以伸直,下落時也可放在凳子上。右臂放平了,左臂放不平,而且左手呈握拳狀,很緊,掰都掰不開。第一次拉筋時每條腿都能拉10分鐘,拉完後大腿根部很痛。


 


幾天後,到712日 每條腿可以拉20分鐘了,而且現在呈握拳狀的左手也放鬆了,能慢慢的伸開。


 


717日 時,更加讓人感到驚訝,他這次居然是自己騎自行車來的。只是據他自己說,向左側轉彎時得下車,因為左側眼睛好像沒有餘光無法看到後面,所以只能下車慢慢把車推過去。


 


85日 時,正好拉筋一個月,走路基本正常了,行走時左肩也不會下沉了,左腳走路也不會拖著地走了!


 


820日 他不來拉筋了,走路和騎自行車和正常人基本沒有什麼兩樣,騎車左轉彎時也不用在下車了,只是左側自己感覺力量還是要差一些。


 


現在他不來拉筋了,他說自己全好了,不用拉了,每天都去打打小麻將……


 


但還是覺得如果堅持拉筋的話恢復的應該會更好。


  


女士,61歲,退休教師


拉筋日期:2010618


 


病症:腰椎間盤突出,進來時彎著腰,不能直立。失眠,即使睡著也非常淺,經常夜裡十二點以後睡覺,睡不實,似睡非睡,有一點聲音就醒。來時由她的兒子扶著來的,她說前幾天吃飯時掉下一片蔥葉,她彎腰去撿,結果突然很痛,結果就直不起腰了。


 


拉筋治療過程:第一次拉筋,舉著的腿伸不直,放下的腿放不到拉筋凳上。手臂能平伸。兩條腿共拉筋10分鐘。結束後自我感覺輕鬆多了。


 


620日 來拉筋時告訴我現在已經可以自如的彎腰了,她每天拉筋都延長了2分鐘。


 


21日來時她說,頭天晚上睡的特別好,但是有時會打冷戰,這種冷戰和絕經時得感覺一樣,那時那就會打冷戰。


 


23日又失眠了,一夜基本沒睡。


 


24日睡了半宿。


 


25日睡著了。


 


28日又失眠了。我告訴她這樣的反覆是好事,是氣沖病灶,讓她繼續堅持拉筋。


 


71日 她又來了,經過那幾天失眠的反覆後,最近的睡眠很好。


 


暑假期間,她給我來了電話,說現在正在外面搞招生工作,經常都在外面住,但再也沒有失眠過,以前她換個地方是睡不著覺的。腰椎間盤突出也好了,不疼了。而且打冷戰的症狀也再也沒有出現過。


  


女士,58歲,退休工人


拉筋日期:201056


 


病症:小腿部靜脈曲張,有20年了,左腿重、右腿輕。手摸上去好像有一個個的硬結,礙手。雙腿從膝一直到踝關節都非常的腫脹。站立時間長了就腿疼,而且小腿常抽筋。


 


拉筋治療過程:第一次拉筋,舉起的腿能伸直,落下的腿能放到拉筋凳上,雙手能放平。每條腿可以拉78分鐘。


 


第二天,拉筋時間每條腿已經可以拉15分鐘了。


 


第三天,拉筋時間每條腿已經可以拉20分鐘了。每次拉筋完我都給她稍微按摩一下放鬆放鬆,然後告訴她自己拍打靜脈曲張的部位。


 


513日 ,靜脈曲張部位摸起來已經沒有當初那樣的一個個的硬結了,也不礙手了。但是有一個個的「坑」。


 


    就這樣拉筋半個月後,腿腫脹消失了餓,小腿也不抽筋了。拉筋到第40天後曲張的血管摸起來軟了,「坑」也小了,站立時間長一點也不再會疼,不再會腫了。


 


女士,62歲,退休工人


拉筋日期:201057


 


病 症:腰椎間盤突出症。每次從座位上站起來都必須扶著腰,而且非常的慢,每次都要經過35分鐘的適應才能直起腰。行走或者站立10多分鐘就不行了,就腰痛、腿疼,必須得坐下休息。平時還有高血壓,160/110。有糖尿病,每天都吃兩次降糖藥,空腹血糖沒有低於9.8。靜脈曲張,雙腿都很腫脹,一按就一 個凹陷。膝蓋腫脹以下的特別厲害。有胃病,常胃疼,頭昏。


 


拉筋治療過程:第一次拉筋,舉著的腿能伸直,落下的腿能放到拉筋凳上,雙手都可以放平。每條腿都能拉15分鐘。


 


第二天拉筋每條腿就能拉20分鐘了。我讓其每天拍打靜脈曲張部位,第一次我幫她拍的每隻腳約5分鐘,拍出大量紫痧。


 


513日 時,渾身痠軟無力,這種症狀一週後消失。


 


528日 時頭昏已經基本好了,腰椎間盤突出症的症狀也基本上沒有了。


 


67日 時浮腫已經消退到小腿(原來是腫到膝蓋)。


 


68日 時她說胃痛已經好幾天沒有犯了。


 


611日 時膕窩起了兩個大疙瘩,雙側都有,皮膚顏色正常,手摸起來特別硬。我跟她說判斷是氣沖病灶。


 


618日 雙側膕窩的兩個大疙瘩均消失。


 


620日 她說已經停降壓藥5天,當時血壓130/90。停降糖藥七天了,當天的空腹血糖為6.8


 


83日 她自述所有的症狀都基本消失了,降壓藥、降糖藥從停藥後就再也沒有吃過。現在空腹血糖維持在6.5-6.8。血壓正常。靜脈曲張也好了。


 


女士,58


拉筋時期:2010424


 


病症:腰椎間盤突出。現在已經不能直立行走,來時由她的兩個朋友扶著來的,不能彎腰,不能自己穿鞋、脫鞋。


 


拉筋治療過程:第一次舉著的腿不能伸直,落下的腿不能放到拉筋凳上。雙手也不能平放。第一條腿拉了3分鐘,第二條腿拉到第四分鐘時就哭了,當時就說:「以後 就是給錢也不拉了!」我馬上給她做了簡單的按摩放鬆一下,慢慢扶她起來。之後她很自然的自己拿起鞋來就穿上了(這在之前她是不能自己穿鞋的),然後站起來晃晃腰,有自己彎彎腰說:「這還真管事兒,我之前都做了七天的按摩了都沒有什麼效果」。這時終於開心了,說明天還來。


 


次日早上六點她就來了,這次每條腿都拉了10分鐘,拉完後說大腿根部和膕窩處特別疼。我告訴她說可能是腎不好,膀胱也有問題。這時她才說她有糖尿病,空腹血糖23點多。我說這正好,拉筋也能治糖尿病,她半信半疑。


 


這之後她每天都來拉筋一次,430日 她腰就已經基本不疼了,拉筋時間也能堅持到每條腿15分鐘,但大腿根部和膕窩還是疼。


 


520日 她和我說,現在的空腹血糖只有5.8了,她幾天前已經把降糖藥給停了。


 


530日 她說空腹血糖已經降到了4.8了,並且始終沒再吃降糖藥了。這之後她就停止了拉筋。


 


端午節後,她又來了,這次不是來拉筋的,是來串門,她說過節那天她吃了兩粽子、兩芒果、兩個桃。這些東西都好幾年不敢吃了。第二天就去醫院測了血糖,醫生說她沒有糖尿病了!為這事她專程過來謝謝我。


  


先生,42歲,建築工工長


拉筋日期:2010415


 


病症:脖子活動受限、酸脹、僵硬。手麻、頭暈、失眠


 


拉筋治療過程:第一次舉著的腿能伸直,落下的腿能著地,每條腿拉筋20分鐘。我一問才知道,他每天都鍛鍊劈叉。


 


     他每天都拉筋,早晚各一次。


 


     4月18睡眠開始好轉。


 


     4月20手麻的次數少了。


 


     4月25頭暈症狀基本消失。


 


     5月2頭部活動基本正常了,而且頭暈也沒有再犯,睡眠正常了。


 


     5月15他來了最後一次,說是已經沒有了不舒服的感覺,感覺和正常時一樣。晚上還特意要來請我吃飯,說這病都困擾他一年多了,吃了不少藥,不管是中藥還是西藥,也做過按摩,都沒有什麼效果,這回算是找對人了。


 


女士,63歲,退休工人


拉筋日期:2010420


 


病症:她剛來時本身感覺沒有什麼不舒服的,拉筋的目的就是為了健身。


 


拉經治療過程:第一次拉筋,舉著的腿能伸直,下落的腿能著地,每條腿可以堅持20分鐘。拉了十天左右,身體沒有任何反應,但她還是堅持拉筋。


 


53日 她才說,原來吃晚飯就胃脹,胸悶,所以晚上不吃飯、或者少吃飯。原先醫院檢查有脂肪肝。現在發現好像吃晚飯已經不脹了,晚上也敢吃一小碗米飯了。現在老伴和女兒都特別支持她拉筋。


 


517日 她說拉筋完後後背疼,上臂腫脹的感覺。


 


522日 後背已經不疼了,上臂腫脹的感覺也沒有了。上臂拉的時候麻,拉完後有發熱的感覺。大腿沒有什麼感覺。


 


530日 她自己說拉筋完後大腿也有了熱的感覺,但只是膝蓋以上發熱。一下還沒有什麼反應。還有一點就是,原來體重165斤,現在體重沒變,但是腰圍卻從27變成了25,以前的褲子都肥了。


 


531日 她說昨天自己去醫院檢查了,脂肪肝居然好了,拉筋後膝蓋以上也開始發熱了。


之後她說要出去旅遊,就停止了拉筋。


 


 


我反覆預言:神醫遍地的時代即將來臨!


我對神醫的定義是:誰能治好自己在醫院久治不癒的病就是神醫。如能將神醫絕招傳給更多人,當然就更神了!遼寧朝陽的劉明友是醫行天下弟子中最先變成神醫的人之一。他用拉筋治好自己的雙側股骨頭壞死,回家後開了個拉筋館,一不留神治好了一百多人,遠遠超過了我的神醫標準!一個半殘疾的鞋販能成為神醫,您難道不 行嗎?


 


本博客20101113日 上登載了劉明友的文章。現將其部分案例登載出來與大家分享。一個半殘疾的鞋販能成為神醫,您難道不行嗎?


 


 


痛經案例


 


有兩位女士,均是嚴重的痛經,由於拉筋次數不多,症狀也非常的相似,故在這裡並記錄。


 


王 女士,31歲; 李 女士,24歲。他們都是每次來月經小腹都會非常的痛,特別是第一天,每次疼的臉都變了顏色,無法做任何事情。他們都是月經第一天特別痛時來我的拉筋館,我讓他們拉筋。當拉完第一隻腳時,他們就都告訴我疼痛基本沒有了,然後拉完第二隻腳就回家了。


 


之後他們都是下個月月經第一天過來拉筋,拉了兩個月後痛經就沒有再犯,不來拉筋了。


 


 隋女士,60


 


拉筋日期:20108


 


病症:腰椎間盤突出症,4個月前肋骨骨折(兩根),現在肋下常有針扎樣疼痛,喘氣費勁,有些含胸(估計是喘氣不暢引起)。


 


拉經治療過程:腰椎間盤突出症的效果當時立竿見影,起來後就感覺非常舒服。之後她每天都堅持拉筋,大概第二十天,正在拉筋的時候她突然吐出一口黑血,當時把我嚇了一跳,以為是拉筋拉壞了,沒想到她用水漱漱口後說:「小夥,沒事的,現在感覺好像舒服多了,喘氣舒服了。」她起身後,我發現她原來含著的胸也直起來了。


 


    從那天之後她就沒再來拉筋了,最近她給我送來了許多的新鮮蔬菜說是來感謝我的,現在腰椎間盤突出症、喘氣全好了。