董延齡先生的白斑經驗分享，資料下載服務

 

董延齡先生的白斑經驗分享，資料下載服務

 

我們可愛的董伯伯前2天跑來找我們，說最近每天都有人打電話問他的經驗談，還有人知道他的地址(文章內有)，就直接「殺」到他家去請教他！

 

可是有些人跟他反應：我們部落格上的文章直接列印時，會重疊等等問題，這方面的狀況大部份屬個人電腦的設定問題，可是董伯伯不懂電腦，所以跑來找我們商量，看如何解決，可以幫助人！

 

我們將借用健康促進股份有限公司的空間來提供下載服務，歡迎大家多多使用！

 

 

董延齡先生的「白斑治療經驗談」分享下載

 

董延齡先生的「攝護腺肥大-按摩自療法經驗談」分享下載

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潘朵拉盒子的詛咒(健康檢查與自信心)

 

潘朵拉盒子的詛咒(健康檢查與自信心)

漢唐中醫倪海廈

 

到底要不要健康檢查？看看下面的文章，大家自己作判斷囉！---防癌長鏈124志工服務團

 

     真正符合科學精神的求證法則是先假設一個理論是存在的，然後經過驗證，如果得到的結果跟假設是一樣的,那這個假設就成為定理了。

 

     現在我們將西洋童話故事中潘朵拉的盒子拿來做比方，這個盒子是被詛咒過的盒子，是不可以開啟的，一旦被打開，人類將會滅亡。 現在我們假設每個人體中都有這麼個黑盒子，它是不允許被打開的，一旦打開人就會很快的死亡，我們來做些驗證看看是否正確呢?

 

     一位台灣的先生，中年時太太得到乳癌，於是陪妻子去西醫院治療，做完切除手術以後，跟著繼續開始漫長的化學治療，有一天先生在等太太做化療時，看到醫師有空，於是趨前尋問醫師，我的舌頭上生有一小腫塊，已經十年以上了，我一直不管它，你是否可以幫我看一下呢? 於是好心的西醫檢查過後，就跟他說這須要切片我才能確定它是什麼，於是做完切片後(潘朵拉的盒子被打開)被查出是癌症，於是西醫強力要求開刀切除，手術後的第二天就立刻出現另外三個腫脹在舌頭上，病人就跟醫師說腫瘤又回來了，醫師不信，說那有這種事情，根本不再檢查，一週後長出更多腫塊，喉嚨中都有，於是再去檢查，確定癌症移轉了，於是立刻跟著做化療，終於在三個月後過逝了，而原先得到乳癌的太太還是繼續在做化療之中，尚未過逝，這是一個真實發生在台灣的一個案例。

 

     我的一位病人原先一切都好，吃得好，睡得好，大小便一切正常，只是血壓較高，我知道他的肝臟有問題，但是我同時可以確定這問題並不會致命的，每次我用疏肝的藥物後，他的血壓就會正常，一天他腹痛如絞，其實只是腸子梗塞造成的腹痛，但是他去西醫院檢查，超音波掃瞄下查到肝有腫瘤，於是又做切片(潘朵拉的盒子被打開)，切完片後被證實是肝癌，這一週中病人完全沒有大便，腹痛如絞加重，吃止痛藥都沒用，還是照樣痛，切完片後小便出血幾天，同時尿色呈深黃色，血壓超高，連降血壓藥物都無法降下血壓，只好在醫院中吃我開給他的中藥，一吃血壓就下降，於是出院後急急忙忙的來找我治，人在此時已經被嚇到六神無主，形容枯萎，皮膚泛黃，這一週的變化居然可以讓一位原先氣色鮮潤精神奕奕的壯年人，變成好像老了二十歲,頭髮泛白，走路垂頭喪氣，一臉驚恐未定的模樣，真的另人心酸，此人不幸於三週後就過世了，西醫就算查到病人有肝癌，結果又如何呢? 還不如不知道的好。

 

     這種每天都有人被硬打開的潘朵拉的盒子，其結果是只有極其少數的人能倖存，而能存活的人都是把癌症不當回事的智者，就像一個發生在台灣經由輔大醫學院長檢查過的一位老先生得到攝護腺癌，經過追蹤後他發現此人居然在十年前就已經被確診有攝癌，而此人一直都沒有回來做任何治療，結果十年以後這攝護腺癌仍然是攝護腺癌，並沒有改變，此人也活的好好的，精神體質都正常，於是他自問是否強力介入治療的後果，可能會讓病人更短命呢? 而擺在眼前的事實，卻是此人還活的好好的，完全看不出有任何病態，只是小便比困難而已，而許多老人都有小便問題，但是不一定都有攝護腺癌。

 

     直到目前為止，世上所有長壽的人瑞，過逝後都被檢查出有各種的癌症存在體內，而一致肯定的是他們都不是因為癌症而死，都是因為太老而死，我歸其原因是因為這存在於每個人體中的黑盒子從未被打開過造成的，他們都不去醫院做體檢，生活恬淡自得，無爭無求，每天開心的過日子，因為他們都沒有癌症的陰影，所以都不是因為癌症而死亡。

 

      假設這個潘朵拉的盒子就是死亡陰影，我們不去動它，它就一直與我們和平共處，每個人體內都有這個盒子，只是所在部位都不同而已，而現代的科技卻介入此一不該被打開的地方，西方醫師不分青紅皂白的就去認定它有害，於是病人一聽到自己得到癌症時，當時就相等於被判了死刑，心腸好的人就會想不要拖累家人，早死早脫身，自己病了也就認了，再拖累家人是不對的，於是身體就像曇花一現一樣瞬間就枯萎了，連求生意志都失去了，心態如此再加上化學治療的強力介入，這些人能夠活嗎?

 

     而發生在英國倫敦的一對夫妻，兩人同時去做年度體檢，太太被告知得到乳癌，壽命只有一年，先生被告知得到攝護腺癌，同時有三條心臟主動脈血管阻塞了，壽命也只剩下一年，二人經過討論後決定什麼都不做，再也不要聽到西醫說什麼病了，他們在一張白紙上寫下在這一年中他們將完全的五十件事，於是他們賣掉僅有的住家，拿了錢去做環遊世界的旅行，因為這是他們第一件想要做的事，於是高興的起程，經過半年的各地旅遊後又再回到倫敦，這半年之中，他們每天開心的享受二人獨處的日子，他們好像回到了當年他們結婚之前的男女朋友關係，非常恩愛互相體諒的生活，其間完全不看任何醫師，回到倫敦後因為身體感覺很好，於是再回到同一位醫師那去檢查，結果醫師驚訝的發現二人的癌症已經消失了，同時丈夫的動脈血管阻塞也好了，這個結果讓醫師都無法明了為什麼會這樣呢?

 

      假設這潘朵拉盒子的詛咒第一是規定做為一個人，就必須開心，必須任何事都要能放得下，不要斤斤計較他人的不是，違反此規定，這詛咒就會取你的生命，順從此規定，就可以長命百歲，一生逍遙自在，詛咒的第二規定是不准打開它，一打開就會面臨死亡的危險，請問讀者，你是要打開它呢? 還是讓它繼續封存在我們身體裡面，不去管它呢?

 

      前台大醫學院博士班第一名畢業的台大名醫廖姓博士，在用超音波掃瞄器檢查完他的病人後，他看機器還是開著，於是對準自己的肝臟來順便替自己做個掃瞄，結果發現他的肝臟中生有一個腫瘤，於是在驚嚇之餘很自然的按照西醫的一般程序做切片與其他治療等，結果這黑盒子被打開後，不到三個月，他就過逝了，請問讀者如果他不去掃瞄自己的肝臟的話，他今天會死嗎? 還是他現在仍然健康的在專心的替他的病人繼續做檢查呢? 這就是潘朵拉盒子的詛咒。

 

 

 

 

一句我愛你…價值873萬，健康卻價值960萬！(問題是您未來還擁有健康嗎？)

 

一句我愛你…價值873萬，健康卻價值960萬！(問題是您未來還擁有健康嗎？)

 

沒失去健康的人，不知健康的可貴！或許有些人因親朋好友的疾病狀況，略知「一人中風，全家發風」的狀況，全家勞心勞力般，那種煎熬非我們外人所能體會的；有位同學為照顧中風的母親，18年沒去工作，還賣掉2棟房屋，至少花了一千多萬，而中風是可以預防的，只是您知不知道預防方式及能確實執行而已！

 

英國這本書計算出「擁有健康」，就價值新台幣960萬元，您認為您的健康價值多少？或許您可以算算從現在開始到您『回去的那一天』，您會花掉多少醫療費用，或許那就是您的健康價值吧！

 

您認為您的健康值多少錢？----防癌長鏈124志工服務團

 

 

 

生命中許多時刻是無價的，不過一本名為「你真的很富有，只是你還不知道」的新書，試圖將那些無價時刻貨幣化，結果聽到「我愛你」的價值高達16萬3424英鎊（約台幣873萬元），排名僅次於擁有健康。

 

英國每日電訊報13日報導，該書作者史蒂芬．亨利與大衛．艾伯特斯委託市調研究公司Brainjuicer詢問並分析逾1000名英國人，什麼讓他們感到幸福。受訪者將50件生活經驗與中樂透的快樂作比較，給出評分，然後再利用評分系統，計算那些讓人幸福的生命點滴的金錢價值。

 

結果出爐，健康是人們最珍視的資產，其價值達18萬多英鎊（台幣約960萬元），排名第2的是有人訴說「我愛你」，緊隨在後的是穩定的感情，其價值達15萬4849英鎊（台幣約827萬元）。

 

其他排名前10名的生命中最美好經驗是︰在和平安全的國家生活、有兒女、與家人相處、笑、做愛、度假、品味寧靜。

 

此外，閱讀的價值達287萬台幣，看電影則降至116萬元，工作樂趣約為200萬元，較遜於對週末期待的價值（台幣266萬餘元），休一天假價約為291萬元。

預期清晨起來有美好一天的價值為94萬餘元，但晚上回家讓人較感愉快，其價值達242萬餘元。吃巧克力的快樂高於煮飯，前者為218萬餘元，後者為171萬元。有寵物相伴為420台幣，而擁有小寶寶高達660萬元。

 

撰寫該書的前廣告公司執行長亨利與艾伯特斯，旨在呈現有一些事的價值更甚金錢。亨利說︰「這本書是關於一個有別於純粹金融體系的新價值系統，部分因為信貸緊縮的結果，人們探索不同的生活方式，尋找一個可取代金錢的價值普遍準則。

 

 

 

 

BMI值肥胖 腸癌局部復發危險高4.7倍 (觀念轉個彎，生命無限寬)

 

BMI值肥胖 腸癌局部復發危險高4.7倍   (觀念轉個彎，生命無限寬)

 

其實肥胖是任何問題的開始，全世界只一種動物會將自己吃的肥肥胖胖的，再去找醫生來處理，就是『人類』嗎！大自然界在「物競天擇，適者生存」定律下，吃的過重的動物，不是跑不快，被吃掉；再不然就是跑不快，補抓不到食物，會餓死！換言之，過重就該自己小心啦！況且已有問題，開刀處理後，還不知道「保健養生之道」，標準的「現在不養生，將來養醫生」！---防癌長鏈124志工服務團

 

 

 

身材太胖將增加直腸癌術後局部復發風險！長庚醫院追蹤數千位進行低位直腸癌手術患者發現，術前的身體質量指數(BMI)值與低位直腸癌術後的局部復發率有高度關連，尤其是BMI值屬於肥胖、也就是指數超過30的人，其術後癌細胞局部復發的危險性，更是正常體重者的4.7倍。

 

 

林口長庚醫院長期追蹤近2000例直腸癌手術病患發現，曾經動過距離肛門口10公分以內的「低位直腸癌手術」的人，其手術前的體重及BMI值與術後局部復發率有密切相關，BMI值介於25到30、屬於「體重過重」的病患，其術後局部復發率危險度將較體重正常的人增加3.2倍；而BMI值超過30、體重屬於「肥胖」的患者，其局部復發危險度更高達4.7倍。

 

林口長庚醫院大腸直腸肛門外科醫師游正府表示，分析主因在於低位的直腸腫瘤存在狹窄骨盆腔內，四周被骨盆骨骼肌肉包覆，造成手術較難執行，一旦體型又肥胖，將增加手術困難度，很難將腫瘤清除乾淨，導致術後容易局部復發。

 

游正府說，體重及BMI值正常的人，其術後局部復發率為6.1%；但體重屬於肥胖的人，其復發率將高達13.8%，這項研究成果也被刊登在外科學術頂尖期刊上。他說：『(原音)一般正常就是指BMI值18.5到25，大概是6點多一些，百分之6點多局部復發率。體重比較過重就是BMI25到30的，就是9點多了。大於30以上那一組的話，就是13.8嘛。』

 

由於7成的直腸癌患者，多屬於低位直腸癌，醫師提醒民眾必須隨時注意體重變化、維持理想BMI值，避免罹患直腸癌導致術後復發。

 

中央廣播電台  2009/07/14 16:06 張嘉芳

   

 

 

長期服用類固醇藥物 可能導致關節骨壞死

 

長期服用類固醇藥物 可能導致關節骨壞死

 

俗語說：「凡藥必毒」，大量、長期的使用藥品，當然一定會出問題的，但是血液是在全身循環的，現在出問題的地方正好是身體最脆弱的地方，難保其他地方都正常；在看到本新聞時才連想到，一個朋友的表姐夫也長期在使用含類固醇的西藥，曾有提醒他是否知道含類固醇，卻回答知道，沒關係，含量很少！可是却看到略為水腫般的身材，以及逐漸聽到有關節上的問題，不知道是否也是類固醇過度使用之因！

 

我們不是醫生，當然無法下定論；可是身體是自己的，健康靠自己，藥當然是少吃為妙，不生病的方式得找到，才不會現在努力賺錢，好將來養醫生！---防癌長鏈124志工服務團

 

 

長期服用類固醇藥物 可能導致關節骨壞死

 

（中央社記者趙宏進台中縣14日電）從事機械業的 廖 先生，長年服用含類固醇的抗過敏性鼻炎藥，導致關節骨頭壞死，不到30歲就得換人工髖關節，台中慈濟醫院骨科醫師羅揚斌今天呼籲大眾謹慎用藥，以免終生遺憾。

 

　　 廖 先生的左腿感到痠痛已有一年時間，原本走一天才痛，今年變本加厲，只要走路就痛，他最初當做一般的筋骨痠痛，中西醫都看過，就是不見好轉。

 

　　台中慈濟醫院檢查發現，患者的髖關節已出現骰骨頭缺血性壞死，得置換人工關節。那麼年輕就要換人工關節，令人不解。羅揚斌發現，原因是 廖 先生長期服用含類固醇的抗過敏性鼻炎藥物。

 

　　 廖 先生說，國中開始就常因鼻水成天流不停影響上課，連出了社會都無法擺脫，他為貪圖方便與便宜，都到小診所跟藥房拿「抗鼻子過敏的藥」，因為吃了藥兩、三個小時就可以好，從13歲起，一吃15年。

 

　　 廖 先生表示，他並沒有警覺，不知不覺掉入類固醇藥物濫用的夢魘中，藥愈吃愈重，當一天藥量最高達30粒之多時，自己都被嚇到。

 

　　羅揚斌指出，類固醇藥物之所以會導致關節的嚴重傷害，原因是類固醇排不出來，屯積在人體內的脂肪細胞，作用在血管上皮，讓血管供應減少，造成局部組織壞死，對骨頭破壞的作用無法反轉，而骰骨頭血液供應從遠端往近端供應，只要血液供應被阻斷，又沒有其它側肢可以供應，就會造成骰骨頭缺血性壞死。

 

　　羅揚斌很驚訝會有那麼年輕就要換人工關節的案例， 廖 先生左側下肢的不適，經置換人工髖關節，現在已逐漸改善，狀況愈來愈好。980714

 

 

 

新店崇光社區大學 「要健康靠自己」課程 結業心得分享

 

新店崇光社區大學 「要健康靠自己」課程 結業心得分享

 

2009年6月29日是在新店崇光社區大學「要健康靠自己」課程，98年第一學期的最後一堂課，主要的是請學員們來分享這18週來的學習心得分享！

 

綜合學員們的分享，大概歸類如下：

 

1.          知道每天10,000步的重要性，因為那只是人活下來的『最基本活動量』，拜科技進步，現代人出們有車子搭，用電鍋、瓦斯爐煮飯，不必向以前一樣煮一頓飯需要相當的活動量，所以現代人缺乏基本活動量，易造成血液循環不佳，加上高油脂食物，血管更容易堵塞啦！

 

2.          每天3,000步以下是礦物人，每天5,000步是植物人，每天7,000步是動物人，當然每天10,000步才能算是正常人(以健康角度而言)

 

3.          有學員瞭解後，每天上班搭車提前下車，公園多繞2圈，或多走幾步才到公司，搭捷運時，不搭電扶梯，改用爬樓梯方式增加關節的活動量，不用可會生銹的喔！

 

4.          不正常的「習慣」坐姿，已影響到身體的健康，容易造成酸痛等狀況，以電路通的脊椎保健方式，讓大家瞭解脊椎與脊椎神經的關係，同時還關連到內臟神經問題，有一些毛病與吃藥打針無關，反而是脊椎神經受壓迫或者是肌肉過度緊繃所引起的。

 

5.          藉由專業的脊椎保健老師的個人指導，讓大家瞭解自己使用的多年的脊椎現況如何，以及日後自我保養的方法。

 

6.          太多商業化的藥品、保健食品廣告，讓大家不知道如何保健自己的健康，本課程教大家如何從自己本身需要的角度來分析，什麼才是自己需要的。

 

7.          課程中的「健康狀況自我評估表」，讓大家知道自己身上到底有多少小毛病，如果習慣或適應這些毛病，日後會演變出那些大毛病，用「健康狀況自我評估表」的分析報告，讓大家知道如何去改善自己的健康狀況。

 

8.          「一週飲食表」讓大家對自己的飲食習慣稍微瞭解一下，每日蔬果579，自己有達到多少？天天大魚大肉，跟現在的自己過重，甚至於肥胖有沒有關係，還有些人的糖尿病是不是也有相關關連！

 

9.          瞭解自己的腸道是怎麼運作的，大腸癌的可能形成原因，以及如何去預防！現在大腸癌患者一年的藥品費要NT$70~240萬，還不一定會治療好，「要省錢」或是「賺錢」的秘訣就是『預防重於治療』，課程中有說明如何花一點時間及一點小錢來避免大腸癌的威脅。(單只這點，有的人就認為來上課，簡直是賺翻了！)

 

10.      瞭解如果有宿便，甚至於便秘時，宛如一條魚在肚子中腐敗著，也增加肝臟的負擔，肝功能下降後，解毒能力不好，很容易讓不好的東西跑到血液中，然後人就會產生一大堆毛病，甚至於演變成各種心、血管疾病！

 

11.      有學員瞭解膽結石與肝臟的關連後，去參加「組織淨化自然養生營」活動，想清腸清肝及排膽結石；參加之前認為自己身體輕瘦，且也蔬食2年了，應該沒什麼膽結石，結果是第1次竟然當天排出近2.5玻璃罐的膽結石(近1,000顆！)，還不包括回家後繼續排出來的；而在一個月後(2009/6)再去參加第2次的「組織淨化自然養生營」活動，又排出快5玻璃罐的膽結石(近2000顆耶)，連她自己都完全不敢相信體內竟然有這麼多的膽結石，而回家後還是有繼續排出；兩次相較之下，她臉上的膚色都有相當的改善，身體也比較輕盈許多！

 

在整個分享中，有一位女學員的分享最令人注目，她說明為什麼想要來參加本課程；那是因為看到同事年紀輕輕，就得癌症，並且從腸轉到肝臟，整個人受病魔折騰到不成人形，要走的當天早上還去病床上抱著他，同事卻輕輕的說：「我不想死啊！」，結果還是白髮人送黑髮人，留下2個剛上小學的小孩，老婆、小孩卻還有漫漫人生要過！真是情何以堪，事後再如何補救，婉惜，都換不會同事、老公、爸爸、兒子的一條命啊！這件事情讓她深深體認：「要健康、靠自己」，來學習不生病的方法，避免病魔纏身，自己痛苦，家人擔憂。

 

癌症不會傳染，也不是遺傳，都是後天自己不小心或無知所造成的，現代社會、環境、飲食習慣的改變，一些慢性病(生活習慣病)也完全跟以前，我們所知道的疾病不一樣，必須要有跟得上時代的保健知識及資訊，加上完整、全方位的保健計畫，才能讓您「免於生病(癌症)的恐慌」！千千萬萬不要忘記：『預防重於治療』！等躺在病床上再來後悔，通常是太慢了！

 

歡迎來新店崇光社區大學學習「不生病的方法」，請參考部落格文章「新店崇光社區大學課程「不生病的技術」開始報名了！」

 

 

 

生病看醫生，健康靠自己，您有沒有攝護腺肥大？

 

生病看醫生，健康靠自己，您有沒有攝護腺肥大？

　

由於董延齡老先生，提供一項他的經驗分享(攝護腺肥大—按摩自療法)，或許有些『男人』(女生，您不必煩惱，因為女性沒有攝護腺！)還不太瞭解攝護腺，所以再提供這些自我評分表給大家作參考，或許可以參考我們的部落格文章：『董延齡老先生的另一項經驗分享   攝護腺肥大—按摩自療法』，來自我預估一下吧！---防癌長鏈124志工服務團

 

 

攝護腺肥大症狀評分表

 

您幾分啊！

 

由於症狀的輕重相當主觀、泌尿醫師便設計了多種「症狀評分表」，以方便病情的比較和各種治療效果的評估，目前使用最廣泛的是美國泌尿科醫學會（AUA）所設計的AUA症狀評分表（如上表），由病人自己打分數，完全沒有症狀是０分，八分以下是輕度；八～二十分是中度；二十一分以上則是重度。這個評分表已獲得 世界衛生組織的認可．成為世界性的評分方法。

 

 

 

董延齡老先生的另一項經驗分享 攝護腺肥大—按摩自療法

 

董延齡老先生的另一項經驗分享   攝護腺肥大—按摩自療法

 

我們最可愛的白斑患者 董延齡老先生，又提供我們一項他的經驗分享(攝護腺肥大—按摩自療法)；昨天來公司散步，說到上周三( 98/07/01 )去榮總照腹部超音波，前天去看報告，醫生跟他說腎臟及攝護腺都很正常，讓他覺得很高興，持續避免了攝護腺肥大的威脅，更覺得這個經驗應該跟大家分享！

 

特別打好信件，還親自送來，只希望讓大家知道9年來的改變，期望所有男子可以免於攝護腺肥大的困擾！---防癌長鏈124志工服務團

 

 

 

一、               認識攝護腺：

 

攝護腺又稱「前列腺」，是男性特有器官，為一個核桃般大小，位於膀胱出口，包圍尿道四週的腺體。隨著年齡的增長，而趨於肥大，五十歲以上有四分之一、六十歲以上超過半數、八十歲則高達百分之八十，有攝護腺肥大的困擾。壓迫到尿道時，會造成排尿困難。

 

二、現在一般治療攝護腺肥大的方法：

 

(一)首推藥物治療，惟服藥後，有人會頭昏、疲倦、鼻塞，及部分有陽痿或性慾減低的副作用。並需「長期」服藥，且一旦停藥後，攝護腺體積又恢復肥大原狀。

 

(二)次為手術治療，惟手術僅將肥大部分切除(並非全部腺體割掉)，且手術後行房時，部分會逆行射精到膀胱裡、或出現尿失禁(漏尿)等情形，以及手術若干年後(約五至十年)，也會再行肥大(並非一割永逸），及需再行手術的困擾。

 

三、按摩法治療，除無服藥後的副作用外，亦無手術後再進行手術的困擾，其方法如下：

 

(一)每天早晨起床後，以臀部後部，半坐床沿，退下內褲，兩腿分開，比肩稍寬，上身前傾約十五度。

 

(二)雙手下伸跨下，合抱陰莖及睪丸，以掌心下部(小指與手腕之間)，用力上下搓陰莖根部，一上一下為一次，搓一百次(約一分鐘)，也可於睡前再搓一百次。

 

四、現將本人治療該病症經過敘述如下，提供患該症人士參考：

 

(一)本人於民國七十九年健康檢查時，醫師告知，有攝護腺肥大症後，即自行按摩治療，約三個月痊癒。之後，仍繼續按摩，作為早晨起床後的第一件事。

 

(二)民國八十九年四月九日，患重感冒，發冷發燒，當晚及次日均往診所及醫院看診，拿感冒藥服用。至十一日，生理發生變化，小便有時無法排出。至十二日晚，情況嚴重，小便完全無法排出，乃往醫院急診。醫師問診後，斷定為攝護腺肥大，阻塞尿道，乃裝置導尿管導尿。並開給治療攝護腺藥物服用，至四月十五日始拔除導尿管(據泌尿科醫師告知，部分感冒藥中，會有引起攝護腺肥大之副作用）。

 

(三)導尿管拔除後，經詢問醫師，回去後可否不用服藥？醫師告知：今後除手術割除外，只有「長期」服藥，別無他法。

 

(四)本人拔除導尿管後，並未遵醫囑繼續服藥，仍用前述按摩法治療，至今(九十八年)已九年餘，按摩(每天一分鐘)從未間斷，排尿也均正常。

 

五、按摩治療，簡單方便，不費一文，享受終身，以上個人經驗，希望大家轉告大家。

 

實驗人：董　延　齡　謹識98年7月7日

台北縣中和市　電話：(02)2941-1486

 

 

『組織淨化自然養生營』活動報名簡章！

『組織淨化自然養生營』活動報名簡章！

 

「想健康，要主動；不養生，醫院動」

 

人體的老化從腸道開始，而人的免疫系統(淋巴系統)70%以上分佈在腸道，腸道若提前衰老，青春美麗，身體健康也將提早告別；『欲得長生,腸中常清;欲得不死,腸中無屎』是漢代名醫王充論衡一書中的至理名言；而現代的人，並不真正的瞭解「腸道」與「健康」的』關連，在充斥著各種人工添加物、不好或過多的油脂、大量的肉食，乃至於西藥的時代中，不斷的增加肝臟及腸胃的負擔，加上忽略正常排泄的需求，常常體內堆積大量廢棄物，堵塞於大、小腸中，輕著便秘，重則形成痔瘡，還同時影響營養的吸引，甚至於引起病變。

 

而「組織淨化」是希望能淨化全身所有組織，而人的一切不都是從消化、吸收開始的嗎！在此活動中希望能幫您以清腸、清肝作起頭，讓您有個「好健康」開始。『健康』需要投資的，要實踐「預防重於治療」，何不來趟養生保健之旅，讓從口腔到肛門的消化道系統通暢，避免體內堆積廢棄物，影響您的青春美麗及避免提前老化！

 

 

詳細內容及報名表請參考：『組織淨化自然養生營』活動報名簡章！

 

 

 

 

 

組織淨化自然養生營 經驗分享NO2 (排膽結石分享，讓河水流動不發臭吧！)

 

組織淨化自然養生營 經驗分享NO2 (排膽結石分享，讓河水流動不發臭吧！)

 

人從初生、長大，全部靠後天吃的、喝的來提供營養，並且透過吸收來讓身體活動，長大；身體佈滿各種「管路」，如消化道(從口腔、喉嚨、食道、胃、十二指腸、小腸、大腸、肛門，總長約12~15公尺)，血管、淋巴管，氣管等等，您可以想想一旦身體的管路被堵住了，會發生什麼事情？體內廢棄物不是在堵塞處屯積、發臭，製成堵塞處的問題，就是到處亂闖，在別的地方產生問題！這也就不是人生病的原因嗎？

 

人的健康，有賴於身體管路的暢通，每當管路不通時，大、小毛病都會隨之而起，甚至於會逐漸演變成各種慢性病；還記得：「流動河水不發臭」的字句吧！我們舉辦組織淨化自然養生營就是分享我們的經驗，協助大家「清肝、清腸，好健康」，現在的社會是「健康資訊滿天飛，保健產品滿地是，誰來幫您專業咨詢，長期專業指導？」，在推廣防癌長鏈的志工服務中，我們瞭解到，就像吳世楠老師常說的：「聽健康講座，永遠不會健康，要知行合一才可以永保健康」，而宣導防癌資訊並不能改善大家身上的小毛病，而小毛病不改善就會逐漸演變成大問題。

 

而組織淨化養生營則是我們「知行合一」中，『行動』的開始！以活動方式來指導大家保健自己的身體，而有人連續參加2次組織淨化養生營活動，第1次參加之前認為自己身體苗條，且也蔬食2年了，應該沒什麼膽結石，結果在2009年5月17日第1次竟然當天排出近2.5玻璃罐的膽結石(近1,000顆！)，還不包括回家後繼續排出來的；而在本次的「組織淨化自然養生營」活動( 2009/6/21 )，又排出快5玻璃罐的膽結石(近2,000顆耶)，連她自己都完全不敢相信體內竟然有這麼多的膽結石，而回家後還有再繼續排出；兩次相較之下，她臉上的膚色都有相當的改善，身體也比較輕盈許多！您想想這些膽結石在肝臟時會對身體產生什麼影響？

 

看看第1次及第2次所排出的膽結石

 

這是沒有裝罐的膽結石，數量可不少！

 

 

 

這是一對姐妹第1次來參加「組織淨化自然養生營」活動，活動中一直擔心自己的會排的不多！其實我們的目標是：如果用正確的方式，自己感覺沒任何身體異常狀況，連續來作組織淨化都沒排出體內廢棄物，那表示要大大的恭喜了！否則我們是來作保健的，一般人身體用了幾十年，來個體內大掃除，保健一下身體是很正常的，否則等身體的廢棄物堵塞，等到要看醫生的時候，通常都是問題大了！

 

在請其放鬆心情，當作來休假，作SPA，泡溫泉，一群追求健康的人大家齊聚一堂，話東南，說西北，豈不快意人生！下面就是姐妹所排出的膽結石，數量還不少！姐姐說她非常順利的就排出一大堆，直說不敢相信體內有這麼多膽結石，不過有沒有倒掉的，倒是不知道！

 

 

 

有一對夫妻上一次來作組織淨化，其排出的膽結石效果並不很好，沒想到這次又來參加，覺得排出膽結石的效果還不錯 (下圖) ！在分享時，太太才說出為什麼會再來參加的原因，原來是第1次來參加雖然排膽結石效果不明顯，但是臉上一直泛紅的狀況是以前用果酸換膚後的後遺症，臉上一直很癢；但是在來組織淨化後，回家沒作任何生活習慣上的改變，臉上的泛紅現象明顯改善，且也不會癢了，所以非常有信心的再來參加，而這次的效果也不錯，夫妻2人都排出不少膽結石！

 

左邊是太太的，可能是重金屬所致

 

 

其中一部份人的膽結石排排坐，像不像體內的寶石，有著5顏6色！

 

 

 

 

有興趣來排除體內廢棄物，讓「組織淨化」一番，我們將在2009年8月2日(日)~3日(一)再舉辦「組織淨化自然養生營」活動，請參考活動簡章

 

「組織淨化自然養生營」活動簡章

 

 

 

 

 

消化系統簡介 (每一個人都應該知道的知識)

 

消化系統簡介 (每一個人都應該知道的知識)

 

　「消化系統」包括食道、胃、小腸、大腸和肝臟、膽道、胰臟。這些器官都是屬於同一個器官系統，是主管身體的消化機能的器官系統。為什麼呢？食道、胃、小腸、大腸叫做消化系統大家都不會有疑問，因為大家都知道，我們吃了食物以後，食物在通過這些器官時，被消化後營養分則被吸收，剩下的渣滓就變成糞便排泄到體外，所以叫做消化系器官並無問題。因為這些器官都是管腔，裡面是空洞的，所以也就叫做「消化管」，但是大家卻忘記了，食物在消化管中消化的時候，需要一些消化液來幫忙消化，不然食物就不會被吸收，因此需要生成製造且分泌這些消化液的器官，而肝臟、膽道系統、胰臟正是製造和分泌這些消化液的器官，所以它們也是屬於「消化系統」之一份子。

 

　所謂「腸胃道」是從口腔開始進入，依序到咽喉、食道、胃、十二指腸、空腸、迴腸、大腸（上行、橫行、下行、乙狀）一直到直腸（大腸的最後一段），最後從肛門出去的食物經過的路徑管道。習慣上從食道到十二指腸的一段叫做「上消化道」，而上行(升結腸)、橫行(橫結腸)、下行(降結腸)、乙狀大腸和直腸的一段叫做「下消化道」，空腸、迴腸則屬於「小腸」。

 

　或許你有這樣的經驗，當肝臟有病而到綜合醫院看病時，常常不知道應該看哪一科。因為有些醫院只掛了「消化科」或「胃腸科」，而沒有掛「肝臟科或肝病科」的招牌。其實肝病就包括在消化科或胃腸科疾病裡面，而由這些科的專 家或 醫師來診療。有些醫院就知道有這麼一個缺失或謎題，而掛了「腸胃肝膽科」的招牌。而且這些科不但診療「肝臟」和「膽道」的疾病，還包括診療「胰臟」的疾病。

 

肝臟在哪裡？

　肝臟之位置，就在腹腔的最上面，也就是右側橫隔膜之下，前面整個被右胸廓下部的肋骨所蓋住，而它的下端，也不超出右側最下面的肋骨，所以正常的肝臟從腹壁上面是能摸不到的。

 

肝臟對身體有什麼用處？

　肝臟的構造組織由四種不同功能的部門，醫學上也叫做「系統」的部門所組成﹐而其中有兩個系統是肝臟所特有的部門，也是肝臟的主要構造組織。其中的第一個系統叫做「肝細胞系統」，另一個叫做「膽道系統」。其他兩個系統，是別的器官也一樣有的組織系統，就是「血管系統」和「網狀內皮組織系統」。

 

肝細胞

　那麼，肝臟究竟有什麼功能？ 也就是說，肝臟在人體中究竟有什麼作用呢？為了維持一個人的生命，需要兩大要素，就是各種「營養素」和「氧」，而「肝細胞」就是處理其中的營養素部分的器官系統。當我們吃了食物時，在食物中的各種營養素在腸管中被消化後，由腸管的管壁吸收攝取而送到肝臟來，在肝臟，肝細胞就把這些營養素轉換變為身體各器官組織所需要的物質或成分，準備讓各器官組織來利用。

 

　人體的組織是由三大營養要素碳水化合物、蛋白質和脂肪所組成的，因此肝臟有主掌維持身體生命的三大營養素的新陳代謝的機能外，肝臟還有行使藥物和毒素的新陳代謝及排泄的機能。肝細胞不但利用由消化管吸收來的營養素，生成身體各器官組織所需的成份，提供各器官之需外，也執行把各器官組織所生成的成分，轉換為其他各器官所需的成分，在各器官之間做互相轉換的工作。

 

膽道系統-膽汁

   「膽道系統」是分泌、輸送膽汁的器官。「膽汁」是肝細胞所生成，而經膽道分泌出來的液狀物質。「膽汁」中含有膽紅素、各種膽汁酸及電解質等物質。膽道系統，從在肝細胞間的最細的毛細膽管開始，經過細膽管、小膽管、肝管及總輸膽管，最後開口在十二指腸。膽汁在肝細胞生成後，就經過這個管道被排泄出到十二指腸。膽汁在小腸中和食物混合在一起，幫助食物的消化及吸收，這是肝臟為維持人體生命所扮演的另一種角色。

 

(常問大家膽汁是誰分泌的？不少人都說是膽囊！這下子大家可都知道是肝臟吧！所以膽結石不只是在膽囊，更多的膽結石是在肝臟中，膽結石存在肝臟中會降低肝臟的正常運作，建議每年作組織淨化排排膽結石的保健吧！---防癌長鏈124志工服務團)

 

膽紅素

   「膽紅素」是血液的紅血球經過新陳代謝後的廢棄物。大家都知道，我們體內的血液中有三種主要的成分，就是紅血球、白血球和血小板。其中的紅血球，負責把身體各部分所需的氧，從肺部搬運到各器官的工作。紅血球是在骨髓中製造出來的，因為它們的生命只有一百二十天，也就是說它們只能活一百二十天，所以我們的身體中，每天有一百二十分之一的老衰的紅血球被破壞，同時每天需要製造等於全部血液中的一百二十分之一的新紅血球出來。

 

    膽紅素就是從被破壞的老衰紅血球所產生出來的廢棄物。這個廢棄物對身體並沒有用處，但一定要從身體中排泄出去。膽紅素在肝細胞中被處理後，經過膽道系統被排出到十二指腸，它到腸管（小腸，大腸）後，最後大部分就和糞便混在一起，從肛門被排出到體外，而一部分就在腸管被吸收後再回到肝臟，其中一小部分就經過轉換後，另外從腎臟在尿中排泄到體外。

 

    膽紅素雖然對於身體沒有什麼用處，但是它一定要經過肝細胞和膽道系統把它處理排泄掉，所以當肝細胞或膽道有傷害的時候，處理膽紅素的能力就會降低，血液中的膽紅素濃度就會上升，所以肝細胞或膽道的傷害，就會在血清中的膽紅素的濃度上反映出來，因此可以由測定血清膽紅素的濃度，而瞭解肝細胞或膽道的受傷或阻塞的程度。

 

膽汁酸

    在膽汁中的「膽汁酸」，也是肝細胞從血液中的膽固醇，或其它脂質製造出來的成分。但是「膽汁酸」和「膽紅素」有很大的不同，膽紅素是廢棄物，對於身體一點用處都沒有，但是膽汁酸對於身體所需要的營養素的吸收，是不可或缺的。它雖然跟膽紅素一樣，在膽汁中經膽道系統分泌到腸管，但膽汁酸就在腸管內幫助食物中之脂質的乳化及吸收，最後大部分的膽汁酸在腸管被再吸收而再回到肝臟，如此一而再，再而三地重複循環，這種現象叫做「腸肝循環」。

 

肝臟的特殊血液循環 － 門靜脈

    肝臟的第三個系統是「血液循環系」。肝臟的血液循環系統跟其他器官的血液循環系有很大的不同，它是一種雙重的循環。所謂雙重循環，就是除了其器官也同樣有的，屬於大循環系的肝的動、靜脈外，還有一個叫做「門靜脈」的血液循環系統。由大循環的肝動脈來的血液，供給氧及營養分給肝臟，而門靜脈是彙集從各消化管回流而來的靜脈血，流入肝臟的血液循環系。門靜脈所流的血液中，除了含有從消化管壁吸收而來的各種營養分外，同時也含有各種不屬於人體的外來物質，就是「異物」。

 

    這些營養分及對身體會產生危害的外來物質，都是經由門靜脈被搬運到肝臟來接受處理。其中營養分經處理後，被利用為維持身體所需要的營養素，外來異物則經過處理後被破壞而消除掉。

 

肝臟的網狀內皮系統  － 克布霍 (Kupffer) 細胞  

　肝臟的另一系統是「網狀內皮系統」。這個組織系統具有捕捉在前面所提的，從腸管吸收進來的，不屬於身體本身的外來異物而把它除掉的作用，也就是具有保護身體，免受外來因素的侵襲攻擊的作用，是一種「防衛系統」。

 

　肝臟的網狀內皮系統的「克布霍細胞」就是要執行這一種功能的系統，可以說，克布霍細胞是肝臟要防守從腸道路徑侵入人體的外敵的「守衛兵」。因此當肝臟受損傷時，這種肝臟的功能作用或能力，隨著受損的程度也會減低，就是不能百分之一百執行它的任務，也就是說，肝臟的保護身體受外來的侵襲的能力也會降低。因此，肝臟長時間受損傷的時候，抵抗外來異物的能力也會降低，也就無法截住、捕捉「外來異物」進入體內，結果免疫系統就產生對付外來異物（抗原）的「抗體」，「抗體」就是「免疫球蛋白」，因此血清中的免疫球蛋白的上升，可以做為檢驗肝的損傷的指標。

 

　所以說，肝臟具有維持身體所需的各種營養素的新陳代謝、各種毒素的代謝去除、幫助食物的消化和吸收、及保護身體免受外來因素侵襲、傷害的功能。

 

 

 

這是完美的消化系統圖，但是現代人的腸胃道可不都是這麼完美！